大便到最后总是稀的-大便总是前面硬

大便总是前面硬

明明是同一时间排出来的，为什么大便会呈现出两种不同的形态呢？本文今天就来带大家分析一些原因，并且***相关对策。

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排便的时候，为什么大便总是前面硬，后面软？

原因一：排便时间推迟

大家都知道，最好的排便时间就是早起之后，但是对于很多人而言，早起之后并没有上厕所的欲望，所以一般会在午饭或者晚饭前后再排便。但是有时候可能会遇到一些事情，阻拦我们去厕所的步伐，让我们一时抽不开身。

如果肠道内有食物残渣，但是没有及时排出去，而是憋着的话，那么食物残渣中的水分就会被我们的肠道所吸收，变得越来越干硬。但同时，我们还会产生新的食物残渣，这些食物残渣内的水分，还等不及被肠道吸收，就和原来干结的大便一起排出来了，这就会导致大便前面硬，后面软的情况。

对策——

①我们可以尝试把排便的时间固定下来，比如每天早起之后排便，或者睡前排便；

②如果排便遇到困难，可以买个小板凳放脚下，踩着板凳排便更加方便；

原因二：身体内有湿气

湿气是中医上的一个概念，体内湿气过剩，就会造成脾胃虚弱，然后会导致运化不良，肠胃蠕动减缓，食物残渣不能及时排出去，就会被肠道吸收水分，即使是湿气过剩，大便也会变得干结。但是对于新形成的食物残渣来说，受到湿气影响，大便就容易变得稀软，而且排出来的时候还很溏稀，容易黏在马桶壁上。

对策——

第一，尝试祛除湿气，可以多参加运动，促进排汗，或者吃点红豆薏米粥，促进排湿；

第三，养胃健脾，早上多喝点养生粥，不要吃油腻难消化的食物，也不要吃生冷食物；

原因三：食物没吃对

既然大便是食物残渣，那么大便的形态，和我们吃进去的食物肯定也存在着某种关联。所以，前后食物的差异，可能就会导致排便时两种截然不同的感受。

对策——

原因四：肠道功能紊乱

肠道功能紊乱是很常见的一个问题，有的人会出现便秘，大便干结排不出的情况，有的人会腹泻，大便溏稀不成形，还有的人就会出现排便不规律，大便前硬后软的情况。

对策——

2）多吃新鲜果蔬，补充膳食纤维，少吃油腻、性寒的食物，养护肠道；

除了排便时的感受，人们还比较关心排便的频率，很多人认为，只有每天都排便一次才算正常，一天没有排便，就感觉浑身不舒服，甚至有的人会想办法促进排便。

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只有每天排便才算正常吗？

并不是的。

每天排便一次算是平均数，但这并不代表排便频率大于或小于1次/天就一定不正常。

排便是属于私人问题，如果排便频率发生改变，要及时查找原因。比如说排便频率下降，出现了排便费力、排便不尽，伴随着大便干结等问题，就有可能是便秘；反之，如果排便频率异常增加，排便时候有痉挛、紧迫感，大便不成形，或许就要考虑是不是腹泻，是不是吃坏了东西。

如果大便颜色较深，是黑色的，一方面可能是在体内存在时间过长，另一方面可能和人体补充了铁剂，比如说吃了一些预防贫血的铁剂，或者是一些治疗胃病的秘剂等，都有可能导致大便变色。

猫大便前段成型后面稀

猫咪拉出前成型后面的薄凳，可能是吃了凉的、腐烂变质的食物。最好先停止进食，观察一顿。也有可能是猫咪吃多了或者进食不规律，可以吃消食片帮助消化。如果猫的粪便里有血丝或者虫子，那就是寄生虫感染，需要就医驱虫。

1.食物问题

如果猫吃冷的、腐烂的食物，或者吃不合适的食物，如牛奶、生肉、海鲜等。，它可能会导致形成凳子的前部和后部变薄。在这种情况下，主人应该首先停止进食，观察猫的身体状况。如果猫的大便越来越稀，主人可以喂它益生菌来调理肠胃。

2.消化不良

喂食过多会导致猫咪消化不良，而平时不规律的喂食会让猫咪容易得胃肠道疾病。这时猫也会把前段后面的细凳子拉出来。猫吃多了可以喂消食片促进消化。

3.有寄生虫

猫大便稀也可能是寄生虫引起的。一般来说，猫需要定期驱虫。如果长时间不驱虫，很容易感染寄生虫。感染寄生虫的猫可能会拉出血丝和蠕虫状的粪便，所以主人可以检查猫的粪便，一旦发现，就带它去看医生驱虫。

排便后总是“意犹未尽”

正常情况下，5分钟内完成排便，排便后感觉全身舒畅。然而，部分人拉完大便后总觉得没拉干净，局部黏腻，怎么使劲也拉不出来，用好几张卫生纸也擦不干净，这并不是小问题，一般和以下几种情况有关。