低蛋白质猫粮-什么食物低蛋白质？

猫粮蛋白质含量50%对猫咪有什么影响？是否好？

你说的也对，你上***吗？我***的ID号是：tao0225。其实里面有很多关于这方面的帖子，我都保留着。简单说吧，太高蛋白也不好，确实40左右最合适，再低一点也没什么，50确实高了，然后一定要低碳15%以下。还有一般无谷猫粮喂食量，70-80克（以10-11斤体重计算），但是这么喂下去，运动少的话，以后越来越胖的。所以建议你每天不超过50克，平均分4次喂食（如果家里没有人，你就淘宝买一个自动喂食器200多元，可以定时喂一天四次，每次10-12克）。关键是运动早晚两次逗猫棒，绳子稍微长一点，溜猫咪让它来回的跑，每天坚持陪你的猫咪30分钟，一个月后你称一***重肯定有效果。 凌采露华美国排行第一，高蛋白50%左右，可是碳水化合物才12%，我家喵以前吃GO!七种肉和wellness core火鸡鸭肉，绝对的低碳减肥粮，可惜淘宝断货，现在也纠结呢，本来吃的好好的，减肥效果很好，营养还全面，这下全***乱套了。我觉得猫爬架没用的。你挺懂的还来这里问？呵呵，去***咱们多交流啊！

什么食物低蛋白质？

大米、小米、高粱、玉米、薯类、蚕碗豆、水果、蔬菜、瓜类、白糖等。一般植物性食物，均含蛋白质较低。

蛋白质主要包括两种：动物蛋白和植物蛋白。后者含有的主要氨基酸较少，价值不如前者。动物蛋白主要蕴含在肉类，鱼类，鸡蛋、牛奶和奶制品等食品中。谷物、扁豆、菜豆、豌豆和大豆等豆类食物则富含植物蛋白。

蛋白质对人体十分重要。它参与细胞更新，还可以增强人体免疫力，对人的生长发育至关重要，因此孩童、青少年以及孕妇尤其要注意补充蛋白质。蛋白质的缺乏会引发疲劳、脱发、免疫能力低下等问题，甚至可以导致精神障碍。

扩展资料：

低蛋白、高碳水化合物饮食可能是延长寿命的关键因素，特别是有利于大脑的“健康老化”。

悉尼大学专家的一项研究显示，给实验鼠喂食低蛋白、高碳水化合物的饮食，其整体健康状况，特别是大脑健康状况会改善，其学习和记忆能力也会提高。

领导该研究的科学家德文·沃尔指出：“对于老年痴呆症尚无有效的药物治疗方法，我们可以缓解症状，但无法抑制这种疾病。因此，当发现饮食会对大脑如何衰老产生影响时，我们都对其颇感兴趣。”

低蛋白、高碳水化合物饮食对大脑产生的益处与限制饮食热量相似，限制热量的好处虽然广为人知，但这对人类而言并非一种可持续的饮食方式。

沃尔表示，限制热量对啮齿动物的健康大有裨益，但大多数人类都很难限制热量，特别是在食物充足***的西方社会。

报道称，低蛋白和高碳水化合物的饮食并非一种新时尚。该研究另一位作者戴维·勒库特指出，***冲绳和地中海许多地方的本土文化中都有这种饮食的身影。

在研究中，科学家给实验鼠喂食了淀粉中提取的复合碳水化合物，以及牛奶和奶酪中的酪蛋白。

他们把研究重点放在海马体（负责学习和记忆的大脑区域）上，以评估不同饮食对大脑的益处。

勒库特指出：“海马体通常是大脑中最先受到退行性疾病（如阿尔茨海默病）侵害的部分。然而研究显示，低蛋白、高碳水化合物饮食促进了实验鼠大脑海马体的健康，从部分测量数据来看，这种饮食的益处甚至大于控制饮食热量带来的益处。”

参考资料来源：人民健康网-低蛋白高碳水有益大脑健康

参考资料来源：人民健康网-还可以减肥？原来蛋白质对人体的作用那么大

含蛋白质较低的食物：

大米、小米、高粱、玉米、薯类、蚕碗豆、水果、蔬菜、瓜类、白糖等。一般植物性食物，均含蛋白质较低。

1、蛋白质摄入过量的危害：

（1）、对***的危害。

蛋白质虽是我们最重要的物质，但也不能摄入过量。如果长期吃高蛋白质会增加肾血流量和肾小球滤过率。美国的科学家已分析出了对于***健康的人来说，高蛋白质的膳食对***没有什么伤害。

然而对于那些***已经有点问题的人来说，每吃一顿高蛋白膳食，特别是高动物蛋白，就会对***带来明显的酸代谢负担，增加其形成结石的风险。

（2）、会增加尿钙的排出量。

吃高蛋白质膳食会增加尿钙的排出量已被动物及人体实验所证实。在观察高蛋白质膳食对钙代谢的影响。在每日平均摄入67克蛋白质是实验膳食基础上，添加40克鸡蛋白蛋白质，发现尿钙排出量显著增加。如果长期摄入过量将可能增高骨质损失的风险。

2、蛋白质的重要性

蛋白质是组成人体一切细胞、***的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说，蛋白质约占人体全部质量的18%，最重要的还是其与生命现象有关。

扩展资料：

那些人需要补充蛋白质：

1、免疫力低下的人。

免疫力低下很有可能是因为人体缺乏蛋白质。人体内的抗体是抵抗疾病的重要物质，而抗体就是一些特殊结构的蛋白质。当人因为膳食摄入不足而缺乏蛋白质时，体内的抗体***不足，人体抵御疾病的能力就会大幅下降。

2、骨质疏松患者。

当人体缺乏蛋白质时，骨******不足，可能导致骨骼韧性下降，变得松脆易折。此外，由于骨骼中的矿物质是需要附着在蛋白质架起的结构上的，如果骨骼中缺乏蛋白质，无机盐无处附着，可能导致人体出现骨质疏松。

3、身体出现“肥胖纹”的人。

许多胖人在小腿、腰臀部会有一些“肥胖纹”，其实是因为他们的皮下脂肪过多，拉伸皮肤，而皮肤中缺乏***与弹性蛋白，导致皮肤拉伸后无法复原，就出现了“肥胖纹”。有些女性在怀孕分娩后会出现“妊娠纹”也是同样的道理。

4、容易感到疲乏的人。

人体血红蛋白主要是为人体各个***器官运输氧气，排出二氧化碳的载体。如果血红蛋白缺乏，则人体对氧气的获取能力下降，身体得不到足够的氧气，就会容易疲乏、犯困、精神不振。女性由于其特殊的生理机制，缺乏血红蛋白的可能性与程度较男性会更高。

参考资料：

百度百科——蛋白质

人民网——4类人需补充蛋白质

人民网——蛋白质过多或过少皆有害

一般讲，蛋白质的来源有两大类：一是动物蛋白质，如各种奶类、鱼肉、虾、***、蛋类、瘦的猪肉、牛肉；另一类是植物蛋白质，多种豆类及其制品（尤其黄豆）。对于小儿来讲，在饮食中应该以动物蛋白质为主，动、植物蛋白质相互搭配，也即荤素搭配吃。因为动物蛋白质质量高，含有小儿生长发育所必须的氨基酸量多，但价格较贵；而植物蛋白质除黄豆外大多缺少赖氨酸，豆类蛋白质又缺少蛋氨酸和胱氨酸，这些也是生长发育所必须要的氨基酸，优点为植物蛋白质价廉。因此孩子吃菜时，必需荤菜、素菜都吃，供给丰富的动植物蛋白质，这样才能使体质增强、呼吸道感染的机会逐渐减少。

哪些食物富含蛋白质？

动物性食物如瘦肉类，像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等，像鸡蛋、鸭蛋等；乳类，像牛奶、羊奶等。

植物性食物如豆类，像黄豆、青豆、黑豆、豆腐、豆浆等；谷类，像米、面、玉米等；干果类，像花生、核桃、榛子、瓜子等。

动物性蛋白质的生理价值高，当然最好吃动物性蛋白质、但是，我们都知道，植物蛋白质的价钱比较便宜，像黄豆、豆腐比起肉来便宜得多，以您可根据自己经济条件来选择，不过大豆和豆制品是物美价廉的食物。

好的，所有的蔬菜相对来说是低蛋白食物，豆类食物蛋白质相对较丰富，红薯的叶子(长寿草)蛋白质也较丰富。所以我们说大部分的蔬菜中蛋白质相对较少。如果你要减肥蛋白质是一定要吃的，而糖类包括谷物，肉类需要减少而植物蛋白需要加强。

医生说猫上火了，也提到了说家猫不应该吃蛋白质含量太高的猫粮，求推荐猫粮

不要晕，蛋白质摄入量过高的确不好，所以说猫咪才不能喂虾类，虾类蛋白质就是过高，鱿鱼类蛋白质不容易消化。猫粮是没办法推荐的，猫咪体质不同，同一种猫粮，有的吃了大便干燥上火，有的吃了不消化软便拉稀。找某宝上的旗舰店去买，有付费试吃的。