肚子总是不停的叫-为什么肚子总是“咕咕叫”

为什么肚子总是“咕咕叫”

又或者是在安静的课堂上，大家都在聚精会神地看书，你明明刚刚吃过饭，肚子却不合时宜地叫了起来……

大部分时候，在肚子咕咕叫时，我们都下意识以为是自己饿了。但是当自己明明不饿的时候，肚子却叫了起来，这又是怎么回事呢？

为什么肚子会一直叫？

肚子在不自觉的情况下，发出这种咕噜咕噜的声音，在医学上统称为肠鸣音。

看这字面意思，我们也能知道，这就是肠子在蠕动时所发出的声音。不管任何人，只要拿着听诊器在他的肚子上听，你都会听到很有规律的肠鸣音。

我们的肠鸣音，一般都是比较低弱与缓和的，所以耳朵很难听见。但有些时候，肠鸣音会变得很大，这个时候尴尬就产生了。

大多数情况下，你肚子之所以会咕咕叫，完全是因为饿了。当你胃里的食物变少气体变多时，强烈的收缩就会把空气挤到你的肠道中去，这个时候就产生了咕咕叫的声音。所以，如果你在饥饿的情况下，听到自己的肚子咕咕叫，完全不用担心，吃完饭后就会缓解的。

以下情况需要警惕！

①如果哪天你明明吃得很饱了，但肚子依然忍不住咕咕叫，这时候就要警惕消化不良的可能。

因为消化不良后，我们的肠胃会产生更多的气体，并且这些气体很难顺畅排出，这时候肠鸣音也会出现。

②在肠道菌群失衡后，产生的气体也会增多，这时肠道蠕动会加速并且力度也会加大，进而挤压气体。所以，这时候要警惕急性肠胃炎的可能。

③如果你的肠鸣音很明显，与此同时还出现了排便不畅甚至不排便、也无法正常排气，腹痛和腹胀等情况，就要警惕肠梗阻的可能。

④而你如果经常有肠鸣音，并且还出现了腹泻和腹痛等症状，就要警惕阿米巴痢疾、菌痢、误服泻药和胃肠道大出血等可能。

最后，提醒大家一句，日常生活中吃饭一定不要狼吞虎咽，不要吃得太饱或者太快；如果想要“放屁”，千万不要憋着，这不仅会加重肠鸣音，甚至会对我们的身体造成伤害。

宠物狗总是叫个不停如何办

家里的宠物狗总是吠叫不止，吵得家里人甚至邻居都无法安静吗?亦或者是邻居的狗突然大叫，吵得你夜不能寐?宠物狗叫个不停，搁谁身上都***吧。那该如何让宠物狗安静下来呢?

一、查找狗叫的原因。

1、一定不要用奖励的方法阻止它叫。大多数狗家长听到狗叫声的第一反应是呵斥它停下来。如果此时你用食物或抚摸奖励它的话，它就会认为不停的叫是准确的。宠物狗会通过观察家长的行为认为什么是准确的什么是错误的。所以当它叫个不停时，不要向它投去赞许的目光，保持沉默很主要。更不能打他一巴掌或踹它一脚。这个时候你应该去研究一下到底是什么原因引起的狗叫。

(1)、努力保持沉默。不要摸它，不要和它讲话，或默默看着它叫。这一招已经被一些狗家长验证，十分有效。

(2)、当宠物狗安静下来时，你可以给它奖励。如果它又开始叫，你要立刻停止奖励。

2、把狗与引起它叫的东西分开。如果是因为当人或其它狗靠近致使狗叫的话，拉上百叶窗或窗帘，把宠物狗单独放在一个房间里。一段时间之后，它就对会对一些事情厌倦，也就不叫了。

3、确保宠物狗得到了充足的锻炼。每天散步对宠物狗来说，不会消耗太多的能量。如果你没有足够的时间和宠物狗一起玩或运动的话，可以考虑雇人或家人代为照看出去。

4、保暖和饮食。宠物狗需要暖和的窝，如果狗是住在院子里的，你一定要建一个隔热的木制狗窝，既要保暖又要防潮，还需备足一整天它需要的食物和水。。

很多狗不断的叫是因为无聊所致。每周可以教宠物狗一个好玩有趣的魔术。

6、带它去看兽医。如果你怀疑宠物狗是因为生病才叫的，就要带它去看兽医了。

二、训练宠物狗安静下来。

1、逐步揭开触发因素。有些狗叫出自恐惧，或者因为它们不认识周围的声音触发因素。让宠物狗去认识触发因素有助于宠物狗明白它们并未受到威胁和不友好的行为。用皮带拴上狗，这样在它疯狂朝着触发因素叫的时候你好控制它。把触发因素暴露出来，然后让宠物狗慢慢靠近，每次只要它停止叫，就抚摸、赞美或用食物奖励它。如果它继续叫个不停就不要奖励。

如果你一揭开触发因素它就叫，说明触发物离的太近了，你放远一点，然后重新开始。一开始你要多尝试几次，宠物狗需要用皮带牵着。遇到下面这种情况时不要有压力：你需要给宠物狗示范好几次它才能明白你让它干什么，你要耐心引导它们。

2、当宠物狗靠近触发物没叫时你要用抚摸或食物奖励它。不过不要急于赞美，等待并确定宠物狗真正安静下来，留心观察一会，万一在它叫时赶***的夸奖，那么宠物狗就会认为叫是准确的。在宠物狗保持沉默的时候，还要逐渐延长给奖励的时间。这样慢慢的它就明白了。

3、尝试叫宠物狗“说话”和“安静”命令。如果你的宠物狗已经学会了如何“坐下”、“停止”、“过来”的命令，那么它也能学会保持安静的命令。一旦它把握了方法，你就可以在任何情况下让它们保持安静了。你可以按照下面的方法做：

(1)、当你发出“说话”的命令之后，立刻鼓励宠物狗叫，试着模拟狗叫的声音，这样它们也会作出反应。当它们叫时，用抚摸、鸡腿、赞美等方式奖励它。

(2)、一旦它们学会了“说话”，就开始教它们“安静”的命令。在它们叫的时候用平静的语气说“安静”，一旦它们安静下来，就给它们奖励。

不断的训练它们，直到能听到这两个命令为止。训练环境应该越来越复杂，以让它们在分心的情况也能听懂你的命令。

4、不宜用负面的方式训练宠物狗安静。当你训练宠物狗去***声音触发物或教它们“安静”命令的时候，千万不要提高嗓门大喊大叫或揍它们。这些行为非但不能让宠物狗静下来，还会让宠物狗意识到是触发物惹你气愤，然后你又教它们害怕你，这样遇到声音触发物的时候它们会继续叫下去。当宠物狗没有按照你的命令去做的时候，你需要休息一下，然后再继续训练它们。

例如，如果触发物是送快递的卡车或邮递员，预测一下在运货车快到，它们开始叫之前，给宠物狗一些款待，比如给他鸡腿或饼干之类的美味，一定是它们喜欢吃的食物，直到运货车走为止。

三、邻居家的宠物狗叫可以这么办

1、找出谁家的狗是罪魁祸首。在邻居家的狗中通常会有一只起“领导”作用的狗，只要它一叫，周围会跟着一片狂叫。

2、礼貌的找邻居谈话。很明显是宠物狗扰民，但可能狗家长还没有意识到这个问题的严重性。邻居可能会同意在晚上管教宠物狗，让它们少发出声音。不要写一个带有攻击性的纸条贴在邻居家门上，这是一个错误的做法，最好的方法是面对面的向他解释。不要要求邻居把狗关好，这样不利于问题的解决。

3、给邻居提一些有益的解决方案。告诉邻居宠物狗常常叫的原因，并告诉解决方法。友好的提出解决方法，积极的解决方式往往会带来很好的结果。

(2)、***如何训练宠物狗“说话”和“安静”命令的方法。

(3)、富有同情心的建议他们的宠物狗可能是因为痛苦才叫，可能需要看一下兽医确定是否病了。

(4)、如果邻居愿意的话，你可以主动帮助他们训练宠物狗。

在某些情况下，凭一己之力可能解决不了问题。比如，宠物狗可能是流浪狗，邻居还可能不愿意改变他们的习惯，不愿意训练他们的宠物狗。这样你可以采取如下行动：：

(1)、呼叫犬类管理部门或110。

5、如果你常常路过某个地方总有只狗朝你叫。你可以先问一下狗家长它不喜欢吃什么，或者不喜欢什么东西，当你每次路过的时候给它不喜欢的东西，时间长了看见你就不叫了。

小贴士：在一个空罐头盒里面放入几颗石子，然后封起来，当狗汪汪叫的时候，你一摇罐头盒它就不叫了。

转载请注明：学养狗»宠物狗总是叫个不停如何办，宠物狗吠叫的原因分析

肚子总是咕咕叫

当身体出现饥饿感时，肚子就会咕咕叫。这个时候是大脑在提醒人吃东西把***的信号。相信许多人都经历过这一尴尬场面，甚至还携带着放屁声响起。

虽然放屁并不文雅，但这是正常的生理现象，身体很难自己制止住，不得不排出，但又饿又放屁总是碰一块，不得让人浮想联翩，是不是身体出现什么健康问题了？

肚子总是咕咕叫，还伴随着放屁，这是咋回事？

——消化能力弱

或是食用了过多蛋白质、油脂类，腌制类等难以消化的食物，造成肠胃胀气。

——吃饭习惯不好

俗话说“食不言寝不语”，大多数人喜欢一边吃饭一边说话，不知不觉拉长进食时间，在进食过程中吸入大量空气。

格拉斯曾说过，空气由各种气体构成，当你吞下大量气体后，也会山城更多的气体，当达到一定程度时，它们会想方设法排出体内。

——肠胃炎

由于不良饮食习惯和生活习惯导致，许多肠胃病开始趋向于年轻化，不规律饮食造成胃部循环紊乱。

肠胃炎会伴随着许多病发疼痛，例如反酸，胃胀，胃痛，腹痛等症状，而同时也会引起放屁增多，并在消化不良导致肚子咕咕叫。

建议肠胃出现疼痛及早就医，诊断是否肠胃炎或溃疡引起的疼痛，确诊后对症下药。

——激素分泌造成

随着年龄增长，各方面机能下降，内分泌紊乱、激素失衡、***流失，骨质疏松等情况比较常见。

身体十分吃力，不如当年那般轻松自在，除了反应在身体上外，肠胃运动也有心无力，消化不畅，不像年轻能抗能造，吃嘛嘛香。

其肠胃运动不活跃，会出现排气增多、肚子咕咕叫的现象。一般来说，经常运动和服用益生菌有助于缓解。

保护肠胃的建议

1多甘多暖，甘味食物能滋补脾胃，比如常见的小米、山药、南瓜等，都能起到养胃护胃的效果。

2食物温度应该控制在不冷不热，适宜即可。

3多喝水，多喝温水，在正确时间内喝水，能稀释胃酸保护肠胃。最佳饮水时间是早晨空腹和每次进餐前一小时。

4少吃多餐，三餐只吃七分饱，切勿暴饮暴食。

5饮食也有生物钟，一定要在早中晚三个时间段规定时间进食，避免过度饥饿和过饱现象发生。