脚垫有什么症状-把脚垫高睡有什么好处？

把脚垫高睡有什么好处？

1、心脑血复管病患者睡觉时，可以适当制垫bai高下肢，使其稍高于心du脏水平位置，

这样有zhi利于微循环的dao改善；

2、夜间睡时将脚部垫高，便可预防抽筋。

3、垫高脚不论是坐着休息或是躺卧睡觉，把脚垫高，都有助于血液回流，可舒缓水肿症状。

4、睡觉时把脚稍微垫高，可增加尿酸代谢效率。

5、睡觉时把下肢略微抬高,让腿部充分放松,达到血液回流的目的，,以增进血液循环。

1、心脑血管病患抄者睡觉时，可以适当垫高下肢，使其稍高于心脏水平位置，有利于微循环的改善；

2、夜间睡时将脚部垫高，便可预防抽筋。

3、垫高脚不论是坐着休息或是躺卧睡觉，把脚垫高，都有助于血液回流，可舒缓水肿症状。

4、睡觉时把下肢略微抬高,让腿部充分放松,达到血液回流的目的，,以增进血液循环。

5、抬高脚的睡法对于一些长时间行走，还有下肢静脉曲张的患者。因为他们容易造成下肢静脉血管舒张，血液容易积累在下肢。通过抬高下肢可以使血液充分流回心脏，利于下肢的疲劳恢复。

您好bai!

1、心脑血管病患者du睡觉时，可以适当zhi垫高下肢，使其稍高dao于心脏水平专位置，这样有利属于微循环的改善；

2、夜间睡时将脚部垫高，便可预防抽筋。

3、垫高脚不论是坐着休息或是躺卧睡觉，把脚垫高，都有助于血液回流，可舒缓水肿症状。

4、睡觉时把脚稍微垫高，可增加尿酸代谢效率。

5、睡觉时把下肢略微抬高,让腿部充分放松,达到血液回流的目的，,以增进血液循环。

抬高脚的睡法对于一些特殊情况有好处。如工作需要长久站立，交警，教师，长时间行军，长时间行走，还有下肢静脉曲张的患者。因为他们容易造成下肢静脉血管舒张，血液容易积累在下肢。通过抬高下肢可以使血液充分流回心脏，利于下肢的疲劳恢复。

平常人则不必，至于是否有瘦腿的作用，也未见得有什么功效，但是可以起到辅助的作用。平常我们讲究卧如弓，睡眠时尽量使身体放松即可。

用暖脚垫的好处和坏处是什么？

好处：

1、心脑血管病患者睡觉时，可以适当垫高下肢，使其稍高于心脏水平位置，这样有利于微循环的改善。

2、夜间睡时将脚部垫高，便可预防抽筋。

3、垫高脚不论是坐着休息或是躺卧睡觉，把脚垫高，都有助于血液回流，可舒缓水肿症状。

4、睡觉时把脚稍微垫高，可增加尿酸代谢效率。

5、睡觉时把下肢略微抬高,让腿部充分放松,达到血液回流的目的，,以增进血液循环。

坏处：

如果长时间持续多日贴着会有很大的危害，因为足贴贴服的穴位很多，最多的就是主肺的穴位，长时间贴会引起肺热咳嗽，上火。 而且暖足贴一定不要直接贴在皮肤上，因为会容易引起烫伤，在使用暖足贴的时候一定要穿袜子，并且还要选择透气性好的鞋子，以免脚被烫伤。

一般的暖足贴主要成份是碳粉等发热物质，通过药包化学反应刺激发汗发热，而塑料薄膜封闭热量达到发热的目的，需要注意不要长时间、多次使用。

扩展资料：

脚垫注意事项：

1、看汽车脚垫的材质

汽车脚垫一般采用环保XPE材料作为面料，由于XPE属优质发泡材料，不但质量轻便，而且完全无毒无味，使用过程中耐磨性好，也不容易受温度影响变软变脆，是当前最合适的汽车脚垫生产材料。

2、最好选择专车专用的产品

汽车脚垫一般分为通用型和专车专用型两类，通用型汽车脚垫价格便宜，容易滑动。专车专用型汽车脚垫使用起来更加安全美观，有利于保持有效的车内空间，而且不容易滑动。因此，建议车主选购选购专车专用的汽车脚垫。

3、看汽车脚垫款式

汽车脚垫款式主要有平面脚垫和全包围脚垫。平面汽车脚垫的特点是使用方便、拆卸简单、价格便宜，但缺点是易打滑，防水防尘效果差，而全包围脚垫采用的是立体裁剪技术，把脚垫的保护范围延伸到了车体的侧围，全包围脚垫的优点是不易产生移位，防水防尘效果好，而且更加立体美观。

参考资料来源：百度百科-脚垫

远红外光被称为“生命之光”，功效显著，有益于加速血液循环和改善循环、减少脂肪和色素沉积，排除毒素和多余的脂肪，美丽肌肤，延缓衰老，消除体寒和手脚冰凉，缓解关节肿痛和四肢麻痹等症状；对于风湿性关节炎、骨质增生、肩周炎、颈椎炎、腰痛等也有良好的改善效果。这对于女性及中老年人而言是必不可少的东西。

发动机机脚垫坏了是什么症状

有明显抖动，特别是怠速的时候，会影响车身发麻或换挡时有顿挫感。

扩展资料：

首先看发动机有没有一头沉的现象，再者就是深踩油门踏板时踏板抖不抖。

一般机脚垫不坏，最多胶套老化开裂。可以进行更换，不用拆发动机。

发动机抖动大，要看看是不是气室门油封漏了，或是水泵漏水什么的，一般是进气系统不通畅。

3~4年以里的车辆，一般不犯病。

睡觉把脚垫的高有什么好处和坏处

您好!

1、心脑血管病患者睡觉时，可以适当垫高下肢，使其稍高于心脏水平位置，这样有利于微循环的改善；

2、夜间睡时将脚部垫高，便可预防抽筋。

3、垫高脚不论是坐着休息或是躺卧睡觉，把脚垫高，都有助于血液回流，可舒缓水肿症状。

4、睡觉时把脚稍微垫高，可增加尿酸代谢效率。

5、睡觉时把下肢略微抬高,让腿部充分放松,达到血液回流的目的，,以增进血液循环。

抬高脚的睡法对于一些特殊情况有好处。如工作需要长久站立，交警，教师，长时间行军，长时间行走，还有下肢静脉曲张的患者。因为他们容易造成下肢静脉血管舒张，血液容易积累在下肢。通过抬高下肢可以使血液充分流回心脏，利于下肢的疲劳恢复。

平常人则不必，至于是否有瘦腿的作用，也未见得有什么功效，但是可以起到辅助的作用。平常我们讲究卧如弓，睡眠时尽量使身体放松即可。

下肢静脉血栓是常见的周围血管疾病，下肢静脉血栓导致的静脉瓣膜功能不全及并发的肺栓塞是病人劳动力及生命安全的一大危险。该病一直在临床上深受重视。19世纪著名医学家 魏尔啸（VIRCHOW）提出静脉血栓形成的三大因素是血液滞缓，静脉壁的损伤和高凝状态。左下肢血栓形成远远高于右下肢，特别是原发性髂-股静脉血栓形成。有时下肢静脉血栓还可以向心性延伸至下腔静脉，甚至堵塞肾静脉而引起肾功能衰竭从而威胁生命。

心脏病人睡觉时可把脚垫高

如果正常的人把脚垫高睡觉会引起心脏的压力变大 和下肢缺氧

长久下来对身体是不好的

在人的一生中，几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的。而睡眠过程，很有可能是一些人的危险时段。研究表明，人的血压在凌晨3时左右最低，晚9时左右最高；消化性溃疡、哮喘及心肌梗死分别容易发生在凌晨2时、4时和清晨。对以下几类人群而言，睡眠习惯、睡眠方式对自身的健康尤其重要。

一、对于醉酒、劳累后熟睡的人和糖尿病患者来说，睡觉时长时间采用一个姿势会压迫肢体，可能引起周围神经的损伤。

二、更年期妇女。部分人会出现心悸失眠、头晕耳鸣、烦躁易怒等症状。建议不宜过早服用安眠药，而应注意均衡营养、适当休息。在睡眠时，最好采取右侧卧位，四肢放在舒适的位置，这样全身的肌肉也能得到放松。

三、心脑血管病患者。一天的睡眠不应少于7—8小时；最好采用右侧卧位；睡觉时，可以适当垫高下肢，使其稍高于心脏水平位置，这样有利于微循环的改善；早起后和晚睡前应适量饮水。

四、颈椎病患者。睡觉时应该拿掉枕头平卧，或把枕头放在颈下，不要让颈部悬空。另外，不要突然剧烈地翻身。

五、肥胖者。多数人喜欢在睡眠中采取仰卧睡姿。其实，仰卧不利于全身放松，当腹腔内压力较高时，会使人产生憋得慌的感觉。尤其是患有睡眠呼吸暂停综合征的人，因为仰卧时，舌根后坠，容易造成呼吸堵塞。这类人在睡眠时应该注意抬高上半身、采用侧卧位。

六、有脑卒中后遗症者。有肢体偏瘫的患者应该遵医嘱，根据自身情况采用特殊卧姿，保证患肢的血液循环和功能位，才能有助于肢体的康复。

最后，温暖舒适的环境对于睡眠是必不可少的，有些疾病的发生就与环境因素有关。比如低钾性麻痹，常发生在暴饮暴食后的寒夜里；面神经麻痹也常由热天睡眠时使用空调导致。

心脏病人睡觉时可把脚垫高

如果正常的人把脚垫高睡觉 会引起心脏的压力变大 和下肢缺氧

长久下来对身体是不好的

在人的一生中，几乎有1/3的时间是在睡眠中度过的。而睡眠过程，很有可能是一些人的危险时段。研究表明，人的血压在凌晨3时左右最低，晚9时左右最高；消化性溃疡、哮喘及心肌梗死分别容易发生在凌晨2时、4时和清晨。对以下几类人群而言，睡眠习惯、睡眠方式对自身的健康尤其重要。

一、对于醉酒、劳累后熟睡的人和糖尿病患者来说，睡觉时长时间采用一个姿势会压迫肢体，可能引起周围神经的损伤。

二、更年期妇女。部分人会出现心悸失眠、头晕耳鸣、烦躁易怒等症状。建议不宜过早服用安眠药，而应注意均衡营养、适当休息。在睡眠时，最好采取右侧卧位，四肢放在舒适的位置，这样全身的肌肉也能得到放松。

三、心脑血管病患者。一天的睡眠不应少于7—8小时；最好采用右侧卧位；睡觉时，可以适当垫高下肢，使其稍高于心脏水平位置，这样有利于微循环的改善；早起后和晚睡前应适量饮水。

四、颈椎病患者。睡觉时应该拿掉枕头平卧，或把枕头放在颈下，不要让颈部悬空。另外，不要突然剧烈地翻身。

五、肥胖者。多数人喜欢在睡眠中采取仰卧睡姿。其实，仰卧不利于全身放松，当腹腔内压力较高时，会使人产生憋得慌的感觉。尤其是患有睡眠呼吸暂停综合征的人，因为仰卧时，舌根后坠，容易造成呼吸堵塞。这类人在睡眠时应该注意抬高上半身、采用侧卧位。

六、有脑卒中后遗症者。有肢体偏瘫的患者应该遵医嘱，根据自身情况采用特殊卧姿，保证患肢的血液循环和功能位，才能有助于肢体的康复。

最后，温暖舒适的环境对于睡眠是必不可少的，有些疾病的发生就与环境因素有关。比如低钾性麻痹，常发生在暴饮暴食后的寒夜里；面神经麻痹也常由热天睡眠时使用空调导致。