两腿突然发软站不起来

大腿无力酸软站不起来？

您好，根据您所描述的情况来看，您是单侧大腿出现酸软无力，还是双侧？暂时考虑您是由于长时间不活动，突然近期进行剧烈运动或感受风寒湿邪所致不适。

指导意见：

建议您在饮食上忌食辛辣刺激肥厚油腻食物，宜清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果和富含粗纤维富含营养的食物，多喝白开水，适当多运动，避免久坐。如果是剧烈运动的原因，休息几天即可痊愈；如果是感受风寒湿邪，需要找中医面诊，辨证施治。

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需要明确什么疾病引起的乏力的症状，才能积极治疗，改善病情，建议健康体检下，排除甲状腺功能减退，低钾血症，高血压，脑血管疾病可能，需要神经内科就诊，检查空腹血糖及餐后2小时血糖，甲状腺功能，血脂，心电图，头颅CT。才能评估病情，明确诊断。

晚上睡觉起来突然脚软了 人都站不住了

我也有过类似经历，夜里上卫生间，突然眼前全黑，腿软。

这主要是睡觉的时候，平躺着，上卫生间起来后，脑供血不足引起的。

可以尝试醒来后，先在床上稍微躺或者坐在床边停一分钟左右，头脑清醒一下，然后在卫生间。