明明喝水喝的不多,却老是想去小便,这到底是怎么回事?
在生活中,我相信我们曾经经历过这样一种现象,那就是你一喝水就想去厕所,当你喝太多水时经常去厕所是正常的。人尿的排泄量应与饮用水成比例。如果你喝太多的水,你通常会排更多的尿液,喝很少的水,还是经常想去厕所,这可能是不正常的。这种情况下,又跟什么有关系呢?
正常情况下,饮水后有两种代谢方式,一是小便,二是出汗。在炎热的天气里,人们喝更多的水和汗水,排尿的次数会相对较少,在这个季节,大便每小时都是正常的。如果天气寒冷,出汗少,上厕所的频率可能会增加,30分钟通常是正常的。不喜欢喝水,但总想小便,可能是神经老化引起的。变老后,由于腿部功能的丧失,很容易导致排尿频繁。
不想喝水,但我总是想小便。也许膀胱有问题。尿液的储存与膀胱密切相关。如果膀胱出现问题,造成过度的压迫,会影响膀胱的体积,使人有尿频紧急的情况,小便不易控制。这可能与体内血糖过高有关。高血糖的人,由于体内血糖飙升,身体会想及时排出多余的糖,这反过来又会导致排尿频繁。
如何改善你喝水时想小便的尴尬局面?不要一下子喝太多的水。同时,不要一次喝太多的水,身体新陈代谢的速度快,会增加身体的负担,带来频繁的厕所现象。因此,单一饮用水不应超过300毫升。不要喝得太快。不要等到你渴了才想到喝水。不要喝得太快。试着喝得越慢越好。补水过快是导致你一喝水就小便的主要原因,饮水速度稳定,可有效预防。
平时喝水不多,但是尿频,有时尿量大怎么办
你好:
其实你家人骂对,医院也去过了对吧,什么也检查过了是吧,没问题吧。
很多年轻人,或者的是小孩子,都有尿频问题,并不能说是病吧,只能说是一种习惯,你心理要慢慢的调整,可能不是那么好改正的,但不是什么毛病(有的话估计你检查的时候就知道了)平时多运动,锻炼自己,常出汗,长期保持下去,就有改正。 我小时候跟你差不多,但现在已经好了
希望能帮到你。
尿多怎么回事,喝水不多?
从解尿日记看来,很多的患者都是在不知不觉中喝了很多水,所以尿当然就多了,对於这类的病人,如果24小时的喝水量与尿量都大於3000C.C.的话就要特别注意是否有潜在的内科疾病,如糖尿病(多喝、多尿)或尿崩症。
也有些人的解尿日记,是在正常的范围,一天只解个7或8次的小便,尿量也只有200C.C.左右。另有一些人真的没有喝什麼水,但是尿量却很多,在详问之下,才知三餐吃得还挺多的;须知任何食物,不管是蔬菜、水果、饭、面、鱼、肉或馒头,含水量可都是在80%以上呢!吃得多当然就也在无形中吃了很多的水;何况在食物的代谢(或氧化)过程中,还会产生很多的水份(「葡萄糖」加「氧」等於「水」加「二氧化碳」)。
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