脊椎疼怎么回事?
你好,妈咪团队很高兴回答你的问题
根居你的情况来看,应该考虑腰肌劳损以及腰椎骨质增生,建议你到医院做相关检查。
你好,以患腰椎间盘突出注意做到“十不”即:不久坐、不久站、不负重、不弯腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低头、不坐矮板凳、不劳累、不着凉(腰部).两护即:护腰(冬季用纸样薄的塑料泡沫料等围腰、保暖并吸潮湿)护背(穿毛背心和棉背心等).
腰椎间盘突出有何表现?当出现以下症状时,可怀疑出现腰椎间盘突出。
①有腰部以上在外伤后出现腰部疼痛或单侧下肢疼痛。
②腰疼痛部位多位于下腰部偏一侧,腿疼多为一侧由腰部向远端的放射性疼,可伴有麻木感。
③单侧鞍区(骑自行车与车座接触的部位)或一侧(双侧)小腿外侧,足背外侧或内侧疼痛或麻木,或疼痛和麻木同时存在。
④腰或腿疼痛,在卧床休息后多可缓解,下床活动一段时间后又出现疼痛。
⑤行走时疼痛加重,不能完全站直行走,多数病人需用手扶腰部疼痛一侧,咳嗽、打喷嚏或提重物时疼痛突然加重。
1、卧位,应睡硬板床,仰卧时膝微屈,腘窝下垫一小枕头,全身放松,腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋,一侧上肢自然放在枕头上。
2、下床
从卧位改为俯卧位,双上肢用力撑起,腰部伸直,身体重心慢慢移向床边,一侧下肢先着地,然后
另一侧下肢再移下,手扶庆头站起。
3、坐位
坐位进腰部挺直,椅子要有较硬的靠背。
4、起座
从座位上站起的,一侧下肢从椅子侧面移向后方,腰部挺直,调整好重心后起立。别着急,冷静的处理。---可以采用中医外用的药水
外涂渗透治疗!可以加我咨询。。,
你好,看你描述的症状,病名叫胸椎小关节功能紊乱。我教你可以自己检查,你自己摸后背的骨节,是不是有几节或一节压疼特别明显,或者疼的那节比比别的骨节高?你致病的原因和你的工作姿势有关,拍x光片,ct,磁共振,都看不出明显问题。你应该找推拿高手推拿复位治疗,而且局部还需放淤血,因中医讲究不通则疼,这样治疗后可以不再犯。要尽早治疗,随着时间的增长,症状会越来越重。
呵呵是胸椎脊椎疼还是腰椎脊椎疼啊,我感觉你的应该属于腰椎脊椎疼得,再说了你的不一定是脊椎疼还有可能使肌肉疼,慢性腰肌劳损引起的腰疼,你最好做个X光或者核磁共振看一下,要没有什么问题做个按摩加牵引或者进行脊椎复位,都有不错的效果的
根据你的初步描述,大致平判断是
应该是颈项部劳损,或者也可诊断为颈部软***损伤。
以前我身边的同事也是有你这样子的例子,但他是上网过多了,白天上班,晚上通宵。造成严重的脊椎疼痛,期间回了趟老家合肥,在那边的和平创伤骨科看了半个月吧。估计现在没什么大碍了。可以去咨询下。
你现在的脊椎疼原因:
主要是长期固定低头姿势引起颈项部肌肉紧张,继而引起颈椎小关节和软***对应关系紊乱。可以刺激交感神经引起其他症状,如头痛头晕,恶心甚至呕吐。
疼痛可以放射或者牵涉到肩胛骨部位,引起后背疼痛。严重的可以感觉到胸闷憋气心慌等。
建议:
1、减少使用电脑的时间。使用电脑的时间要控制在1小时以内,还有学习的时间要控制好不能过长,期间可以起身锻炼身体。
2、调整电脑操作姿势,调整座椅高度和显示器位置。
3、增加户外活动。如羽毛球、体操、游泳等运动可以缓解颈项部肌肉紧张。
4、双手交叉放于头后枕部,头手低抗运动可以锻炼颈项部肌肉力量,从而缓解颈项部疼痛。
5、可以口服缓解疼痛的和肌肉紧张的药物。
在正常情况下,腰椎和腰肌共同支持上身的体重并维持脊柱的功能活动。
通过腰背肌锻炼后,可形成强有力的腰背肌从而代偿和支持了椎体的负重功能,并最大限度地发挥脊柱活动的生理功能。可见,加强腰背肌锻炼,可加速新陈代谢,改善血液循环,增加腰肌的弹性及力量,对防治腰痛有着举足轻重的作用。腰部锻炼操有站立位、仰卧位、俯卧位等。
但是在刚受伤时切记不可以胡乱运动以免加重病情,建议在家里做家务时可以带个腰托,另外可以在身体承受得了的情况下,有意识的拉紧肌肉默数到5再放松肌肉,重复进行多次,以身体可以承受为限,慢慢加大运动量,此法在看电视等闲暇时可以运用,注意坐姿要正。
猫脊椎骨折了怎么办
肯定不是脊椎骨折啦,如果真的是,那猫现在还活着可以上***台了。应该是背部伤到了吧,一般不用管它,只要给它吃点软的,好消化的(怕硬的它咬起来费劲,一用力身上更痛),尽量让食物和厕所离它近一点,如果小猫还有救地 话,它自己会上厕所和吃东西的,不过如果真的伤的很重,可能一开始一两天,不会吃东西,这个时候不要着急,你去碰它,反而使它更痛,让它自己去好了,猫的恢复还是很强的,我家的猫也遇到过类似的事情,是被一只巨大的猫给弄伤的,碰都不能碰一下,没有伤口,但是明显肿起来变样了。一开始也不吃,我们都很担心,可是小猫不让碰,一碰就大叫,我都以为要死了,不过2天后看到猫砂里的新鲜粪便,我就知道没有事情了。
肯定脊椎骨折啦真猫现还活着上央台了应该背部伤了吧般用管只要给吃点软好消化(怕硬咬起来费劲用力身上更痛)尽量让食物和厕所离近点小猫还有救地
自己会上厕所和吃东西过真伤重能开始两天会吃东西时候要着急去碰反而使更痛让自己去好了猫恢复还强我家猫也遇过类似事情被只巨大猫给弄伤碰都能碰下没有伤口明显肿起来变样了开始也吃我们都担心小猫让碰碰大叫我都要死了过2天看猫砂里新鲜粪便我知道没有事情了
猫咪身上疼!急求怎么回事!!!!
首先你喂的东西都不是猫适合吃的,但是这个和猫身上疼没多大关系。
这个你没办法,只能去医院,先拍片子,看是不是骨头伤到了。
喝牛奶长大是侥幸,大部分猫不能喝牛奶的,会拉肚子。
其次鸡肝拌饭,首先大米是它无法消化吸收的,没多大营养,其次动物***吃久了会造成中毒。
你先赶紧去医院吧,之后饮食要改的,最好还是喂猫粮。
您可以稍用力捏捏猫咪的肢体骨骼,如果也有明显的疼痛,主要考虑营养不良性骨病,很容易出现病理性骨折,主要原因是长期吃内脏等食物导致的钙磷比例失调,建议改变饮食如吃猫粮并加强补钙,看看能不能挽回,如果疼痛消失,说明基本调整平衡了,但是很有可能留下后遗症,该病确诊必须做X光检查及血液生化检查,有条件可以就医治疗
停止喂牛奶猫咪是不能吃人类吃的食物的,它的消化系统没我们那么完善,盐分过多会给它的***带来负担。而且牛奶里有种酶猫咪吸收不了 很容易生奇怪的病,小猫身子弱,不要耽搁太久 如果您真的爱他的话尽早带它去医院做全面检查!
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