14岁。喜欢使劲咬手背,手指，手指上全是很深很深的牙印，想把手指和手背上的肉咬掉，我是不是有心理问你好，你所描述的情况考虑是焦虑状态或者是你调整情绪的一种方式。
14岁。喜欢使劲咬手背,手指，手指上全是很深很深的牙印，想把手指和手背上的肉咬掉，我是不是有心理问
你好，你所描述的情况考虑是焦虑状态或者是你调整情绪的一种方式。针对焦虑可以试着放松自己，静下心来做自己的事情，慢慢投入到事情中，这种行为可能会好一些。针对你自己情绪调整方式，建议试着使用其他方式去适当运动，听音乐，写日记，看自己喜欢的书，倾诉等，慢慢减少咬自己手的行为。希望对你有帮助。
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