听到鞭炮声很害怕,很难受,心里毛毛的,这是什么原因?
没关系的,可能是你的心理应激能力比较弱,这样的人容易受惊吓。因为生活中这种突然惊吓的情况也无法避免,你可以每次即便被吓到了还是要告诉自己“只是被吓一跳而已,没关系的,慢慢可以适应的”,让自己尽快平静下来,不要对自己说“好吓人啊,我好害怕”之类的话,这样会给自己不良心理暗示,以后再碰到类似情况惊吓程度会越来越严重的。我想你坚持给自己“要勇敢”的心理暗示,久而久之会减轻一些你的惊恐感,希望这样可以帮到你。
有谁知道为什么会有人特别怕雷声和鞭炮声吗??
有些人是真的怕响声,有的则是需求你的照顾与呵护而编造出来的。。。
不管怎么样,当她告诉你她怕雷声和鞭炮声,说明她已经离不开你了。。。
而你要做的,就是哄一哄她,叫她不要怕,千万不要去呵斥她,或是开玩笑似的嘲讽她。。。
真羡慕你,冰哥!
为什么我一听到鞭炮声就特别害怕恐惧?
多久了,从什么时候开始?
中医里面有“惊悸”的说法,可能有关。看起来,你有些抑郁,情绪起伏很大。我知道劝人开心、开朗一点的话翻来覆去就那么几句,不过,我希望你能开心起来,是不是身边有值得信任的长辈或师长,可以为你答惑解疑,陪你说说话,听你讲讲心理感受呢?
总之,向前看,多出去接触大自然,欣赏生活里小小的点滴美好吧 :)
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