微信上汤家养发是真的吗?
绝对是忽悠你的。植物养发是不可能的。你的头不是土地不是在种庄稼。一旦失去的是养不出来的。头发是最难攻克的科学。欧美也一样男人们一到中年就会出现各种问题大部分都跟遗传有关而不是你缺乏营养。有几个缺吃少穿的?五六十年代的人头发好的照样好,九零后该秃顶的照样秃。很难靠植物重新获得一头好头发的。这是科学。看看明星艺人知名人士吧还有大款富豪这些人不缺钱吧?可头发不行的话是咋样都不行的。很多有问题的都是带的假发比如赵忠祥等等。现在假发水平足以乱真了。不要在让各种东西折磨摧残你的头皮了真的没用。不信你就可以继续尝试各种宣传。
原汤真的可以化原食吗?
在中国的饮食传统中,就一直有“原汤化原食”的说法。老人们在吃完捞面、水饺后,都要喝点原汤。营养师认为,“原汤化原食”这种说法,从营养学角度来说是有一定道理的。 “化”有两重含义 首先,“化”有“消化”的意思。营养师说,煮淀粉类食物时,其表面的淀粉会散落到汤中,当加热到100摄氏度时,淀粉颗粒会分解成糊精,能帮助消化食物。而且,面汤中还含有消化酶,在煮的过程中不会被破坏掉,也可以帮助消化食物。所以,喝原汤可以帮助减少积食。上面提到的小故事,其实是因为西北的拉面比较硬,不容易消化,造成肠梗阻。喝了汤后,原汤帮助面条消化,所以肠子又蠕动起来了。 其次,喝原汤还有一定的补充作用。营养师说,面粉中水溶性的B族维生素很丰富,但在煮食的过程中,B族维生素会流失到汤里。有报道称,溶解在汤里的水溶性维生素可占原食物的50%,因而喝汤能够在一定程度上弥补面食在烹调过程中流失的维生素。同样道理,有的地区做米饭习惯用“捞饭”,也会造成水溶性维生素,特别是B族维生素的丢失,所以我们主张“蒸米饭”,如果做捞饭的话,要将米汤喝掉。 食物中的水溶性维生素,随着加工、烹调很容易丢失。平时我们提倡淘米不用热水,不过度搓洗,淘米次数也要控制在两次以内,炒菜不宜加过多的水等原则,就是要避免水溶性维生素,特别是B族维生素的丢失。道理与原汤化原食如出一辙。 什么样的汤能化原食 营养师说,“原食”,指的是淀粉类食物,而“原汤”,就是指煮这些食物的水。例如煮饺子、面条、馄饨、汤圆的汤,还有米汤等。而火锅的汤则不能同日而语,因为涮肉时会有很多油脂溶解出来,造成火锅汤中油脂的含量太高,长期饮用会对健康不利。 还有,一定要讲究是“原汤”,才能化原食。营养师说,西安著名的羊肉泡馍,使用的是炖羊肉的汤,然后把馍泡进去,这个汤就不是馍的原汤,因此没有上述作用。 减肥饭前喝汤,胃不好饭后喝 原汤有这么多好处,那么,什么时候喝最好呢?营养师说,理论上,多是饭后喝,就像大家喜欢在饭后喝点粥一样,量多少没有严格限制。营养师说,吃面类食物不容易产生饱腹感,所以容易越吃越多,因此肥胖者应该在饭前喝,可以使人产生一定的饱腹感,放慢吃饭的速度,不至于吃得过多。这也是为什么民间流行“饭前喝汤,苗条健康”这条谚语的原因了。不过,慢性萎缩性胃炎的患者,胃酸分泌较少,饭前喝汤会冲淡胃液,进一步影响食物的消化,所以不要在饭前喝太多的汤。
既然这句话是老祖宗传下来的,在当时医学科学技术不那么发达的情况下,老祖宗能发现这个道理,那么就说明当时是有道理的,而经过人类的进化,我们现在的胃和古代人的胃会有一点点不同,但是总体人还是大同小异的,那么这句话放到现在也是比较合适的,希望我的回答能帮到你!
汤真的是煲的越久越好吗?
如果你煮汤太久,汤里的营养会随着蒸汽蒸发。肉中也有很多营养成分,所以你不能在煮汤的时候扔掉肉。高汤不适用于一些高血压、高血糖等患者。因此,在家煮汤时应该注意这一点,尤其是在汤里加入大量的草药。
长期加热会破坏烹饪菜肴中的维生素。加热1 ~ 1.5小时可获得理想的营养峰值,此时能耗与营养值之比较好。此外,煮牛肉汤时,一两个西红柿可以增加汤里番茄红素的含量,果酸可以嫩化牛肉纤维,使肉更美味。经过长时间的烹饪,许多营养被破坏了。煲的时间越长,蛋白质变性越多,维生素被破坏的越多。
汤料主要是肉类和其他高蛋白食物。蛋白质的主要成分是氨基酸。如果加热时间过长,氨基酸会被破坏,营养会减少。与此同时,菜肴将失去其应有的味道。此外,如果食物中的维生素受热时间过长,它会在不同程度上流失。尤其是维生素C,暴露在高温下极易受损。烹饪20分钟后,几乎什么也没剩下。因此,煮了很长时间的汤,虽然看起来很浓,但随着汤里水分的蒸发,它实际上带走了丰富营养的精华。
老火汤只含有非常少量的蛋白质提取物、糖和矿物质,只能说比白开水更有营养。老火汤的烹饪时间不应太长,一般在2小时内。有些食物煮汤的时间更少。例如,鱼汤,鱼肉比较嫩,汤煮的时间不应该太长,只要汤是白色的,那么继续炖下去不仅营养会被破坏,鱼肉也会变老,变稠,口感差。
煲汤时间适度加长有助于营养物质在汤中释放,但随着煲煮时间的延长,虽然总氮会增加些许,但相
当一部分耐热性不高的维生素却被破坏了,总体的营养价值呈现递减,更重要的是主要的营养成分还是留
在肉以及其他用于煲汤的食材中。
因此“煲汤时间越长,汤中的营养价值就越高”的说法是不科学的。
电视剧里的人快死了就喝参汤,参汤真的能吊命吗?
可以用来紧急救命,过去人说人参可用来“吊命”,就是病人到了命悬一线时,灌以人参汤,常能转危为安或多挨几天。病人阳气濒绝,用“独参汤”或人参加上附子的参附汤,可以回阳救逆。
现在临床上通过配伍其他中药,人参治疗的范围更广,效果更加好,但现在更多用于一般病情的治疗、也被泡茶、浸酒、炖鸡等作日常滋补。而且经过人类长期的研究及探索,人们对于人参的种植已经具有很多的经验了,一般在大棚里或者整片林子里种植比较常见。
人参的种类繁多,品种也特别多,不同的参种植的方法及要求也会不一样,所以就导致了人参的治疗效果及价格都会不一样,目前市场上的人参基本都是靠人工种植或者是野生的人参,消费者可以根据自身实际进行选择合适的人参来调节身体,增加免疫力等。
人参里面含有很多对人体有益的物质,如各种维生素,有机酸跟脂类等等,往往品质越高的人参的种植条件就越苛刻,售价也就越高,毕竟市场有限,人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分,不但对正常人,而且对免疫功能低下的人均有提高免疫功能作用。
另外需要注意的是人参并不是对于所有人都适用的,中医认为具有急性肝炎、胆囊炎、胆结石患者均为湿热旺盛,服食人参会助湿热,使病情加重。所以在自己购买人参的时候一定要搞清楚后再购买,以免花了钱还不能享用那就没办法了。
瘦身汤真的是骗局吗?
可以肯定的而且很负责任的说,这个世界上是没有真正管用的减肥药的,唯一的办法就是坚持运动减肥,别再把希望寄托在任何的减肥产品上了,你可以调整饮食加运动来减肥,这个是真的管用的,这是唯一的减肥途径、而且不容易反弹,加油!
那个小迪说的那个没什么用感觉,还拉肚子,我之前用过。感觉还是要双管齐下,不能太依赖这些。饮食占据减肥里面的七分因素不是没道理的。我现在也在减,还瘦了有15斤了。大约40天的样子。我自己换的其他的一个,然后看的周心蕾的饮食日记里的减肥方案计划做的。每天多喝水、吃清淡或者家常点!在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽(我现在中午吃肉,其他时间不吃)。饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
常吃蔬果(我一般下午3点到4点吃一个苹果或者其他不太甜的水果防止晚上太饿)。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。比如我昨日的饮食例子吧: 早餐:任何水果一点,煮鸡蛋1个,全麦面包1到2片,牛奶低脂一杯,3个红枣。 午餐:萝卜汁,青菜,蒸鱼,米饭。晚餐:任何蔬菜汁,加一个半玉米,一个煮鸡蛋。表示惊讶,只需一分钟;要瘦出理想的身材,却要好几个月,不放弃就好。
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