辅食鸡胸肉猫咪-鸡胸肉有几种辅食做法

宝宝辅食：鸡胸肉蒸蛋怎么做如何做好吃

鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法

把鸡胸肉从冰箱拿出来～剁碎了！

一点盐，一点生粉一点酱油，搅拌均匀（不放油也是很好吃哒！）

玻璃碗打两个鸡蛋，加一点酱油盐

鸡胸肉和鸡蛋都准备好啦！

把鸡胸肉倒进鸡蛋液中，搅拌均匀

加温水！！（窍门看tips！！）

烧开水，用保鲜膜封好容器，上锅蒸大概十分钟

美味的鸡胸肉蒸蛋就做好啦！

鸡胸肉宝宝辅食的做法 几个月的宝宝可以添加辅食

难度：切墩(初级)    时间：10-30分钟

主料

鸡胸肉适量

鸡胸肉 宝宝辅食微课堂的做法步骤

1. 鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜，切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切，切好后要用流水冲洗一遍哦。

2. 大家看上图，鸡肉切好的纹理是这样的“川”字。

3. 鸡肉冷水入锅，大火煮开，水开后及时撇去水面的浮沫，撇清后用大火煮30分钟，保证鸡肉煮至软烂。

PS：焯去浮沫能去腥去“杂质”，也能去除一定脂肪。

4. 煮好后放入辅食机中，加入没过鸡肉的水量，搅拌得细腻一点。

5. 搅拌细腻后还需要过筛处理，特别是刚开始添加鸡肉的宝宝，这一步尤为重要。

6. 过筛后的鸡肉糊特别细腻，颜色和牛奶一样。

7. 鸡肉糊可以单独添加，也可以和其他已添加过的米糊或蔬菜糊搭配添加。

PS：鸡肉糊和米粉糊初次混合添加时，要按照米粉糊：鸡肉糊=10:1的方式混合，宝宝适应后再逐渐增加鸡肉糊。

8. 取刚才煮熟的鸡胸肉放入辅食机中，加入少许水，搅拌得足够细腻。

9. 宝宝经过1个月的鸡胸肉辅食适应期，肠胃也有了一定的消化能力，所以8个月时可以开始往稠糊的辅食性状转变。

10. 仍然和蔬菜糊或米糊一起添加，也可以单独添加。

11. 煮熟的鸡肉片切成5mm大小的小肉块，

12. 用辅食机搅拌（不加水）成肉茸的性状。

13. 搅拌后的肉茸状如上图，口感很软绵，易咀嚼。这样的鸡肉茸可以和粥同食。

PS：宝宝9个月时，舌头已经可以前后、左右、上下运动了，也有了一些咀嚼的动作，我们可以尝试添加一些稍带咀嚼感的肉茸状鸡胸肉，让宝宝尝试咀嚼，口腔动作练习得更加灵活。

14. 九个月的宝宝能用牙龈轻度地咀嚼了，可以继续喂泥糊状食物、带点颗粒的羹汤状，比如面片汤、熟烂且浓稠的米粥，要有点咀嚼感，又有汤水帮助吞咽。每次添加新辅食时要观察宝宝的反应，如被拒绝需暂停添加，隔天再尝试。

15. 煮熟的鸡肉片切成8mm大小的小肉块。

16. 用辅食碗用力碾压，碾至软烂的肉碎状。

17. 添加到已经煮好的粥或面条中食用，也可以再一起煮一会儿，这样鸡肉碎还能再散开些，更容易咀嚼和吞咽。

18. 切成直径1cm大小的小肉块，但要确保一抿就烂哦。添加时可以摆几颗在宝宝的餐盘里，让宝宝自己尝试着抓取，放到嘴里咀嚼。

用手撕成不短于6cm长的条状，确保一抿就烂，尽量撕得细一点，方便宝宝一手抓握。

鸡胸肉有几种辅食做法

鸡胸肉剁碎，加淀粉，少许盐，料酒拌匀；青菜切碎，鸡腿菇切碎；油热后放少许姜末，将鸡胸肉炒至刚刚变色，盛出来；再放少许油将青菜鸡腿菇炒熟，再加水煮一下，再加入炒好的鸡胸肉，煮两三分钟即可。注意：时间不能太久，不然鸡肉老了就不好吃了。

八个月宝宝辅食（鸡胸肉南瓜粥）怎么做

步骤 1：将所有材料准备好，洗干净。

步骤 2：先在砂锅里放入适量的水煮开，在煮水的过程中将鸡胸肉洗干净切成丁状，南瓜去皮切块，米提前两个小时用水泡开。

步骤 3：水开后将鸡肉南瓜放进锅里煮3分钟，过程中用搅拌机把米打碎。

步骤 4：将锅里的肉及南瓜捞出，把打碎的米放进砂锅里，均匀搅拌，煮开，将刚刚捞出的肉和南瓜分别放进搅拌机中打碎，先将肉放进砂锅里一边搅拌一边煮，待粥煮开后调小火，再放进南瓜砂锅里煮，煮至粘稠即可关火。

鸡胸肉怎么做***辅食

鸡胸肉蒸蛋（好多好多的蛋白质！！）的做法

把鸡胸肉从冰箱拿出来～剁碎了！

一点盐，一点生粉一点酱油，搅拌均匀（不放油也是很好吃哒！）

玻璃碗打两个鸡蛋，加一点酱油盐

鸡胸肉和鸡蛋都准备好啦！

把鸡胸肉倒进鸡蛋液中，搅拌均匀

加温水！！（窍门看tips！！）

烧开水，用保鲜膜封好容器，上锅蒸大概十分钟

美味的鸡胸肉蒸蛋就做好啦！！！so easy！！！

小贴士

加温水！这一步灰常重要！成败关键！！窍门就是加水量和鸡蛋液差不多，水一定是温的！！！不烫手的！！！

宝宝辅食：青菜鸡胸肉的做法

鸡胸肉剁碎，加淀粉，少许盐，料酒拌匀；青菜切碎，鸡腿菇切碎；油热后放少许姜末，将鸡胸肉炒至刚刚变色，盛出来；再放少许油将青菜鸡腿菇炒熟，再加水煮一下，再加入炒好的鸡胸肉，煮两三分钟即可。注意：时间不能太久，不然鸡肉老了就不好吃了。