大便有白点怎么回事-成年人 大便长期带白点

成年人 大便长期带白点

便秘主要跟长期不规律生活和饮食造成的。这种情况建议用谷益舒改善肠胃道，首先要养成规律排便的习惯，平时多吃一些蔬菜水果，比如苹果，香蕉等等。

平时要多运动多锻炼多喝水，长期便秘容易引起内分泌紊乱，对身体不好。

健康的便便，不一定是一天一次

便秘指的是，一段时间内（相比自己平时）便便频率减少，每次量少且干结，或出现排便困难、排便不尽感。

有些人觉得每天都要规律便便，只要一天不便便，就会焦虑得不行。事实上，只要大便次数规律，就不算便秘。

也就是说，如果你平常就是 2～3 天便便一次，一直保持这种规律，便便也没有异常变化，那就不是便秘。

所以说，别总觉得自己便秘啦。正常的便便没有什么严格的标准，只要你自己觉得舒服就行。

典型的IBS症候，即肠易激综合征。

它是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、粘液便等表现的临床综合征，持续存在或反复发作，经检查排除可以引起这些症状的器质性疾病。病因目前未知，临床上发现，该病，多与情志因素有关，据调查焦虑、抑郁、性格异常显著高于正常人者，IBS发生频率亦高于正常人。另外也受到食物因素的影响，如对某些食物不耐受。最近研究表明可能与肠道感染引发的肠粘膜的低度炎症有关。

最主要的临床表现是腹痛与排便习惯和粪便性状的改变。

一、腹痛 以下腹和左下腹多见。

二、腹泻 大便呈稀糊状或稀水样，也可成软便，多带有黏液，但绝无脓血。 三、便秘 粪便干结、量少，呈羊粪状或细杆状，表面可附黏液。

四、其他症状 多伴腹胀或腹胀感，可有排便不尽感、排便窘迫感。相当部分患者可有失眠、焦虑、抑郁、头昏、头痛等精神症状。

治疗

一、心理治疗：治疗有支持性和对症性.医师具有同情心的理解和引导非常重要.医师必须解释基础疾病的性质,并令人信服地向患者证实没有器质性疾病的存在.这就需要时间去倾听患者诉说并向他们解释正常肠道生理和肠道对应激食物或药物的高敏感性.这些解释工作使我们有基础尝试重新建立肠道运动的正常规律和选择适合于该患者的具体疗法.应该强调IBS继续治疗上的流行性,长期性和需要.应该寻找,评估和治疗心理应激,焦虑和情绪异常。有规律的体力活动有助于缓解压力和促进肠道功能,尤其是便秘患者.

二、饮食治疗：应该恢复正常饮食.腹胀和气胀的患者还是少食或不食豆类,卷心菜和其他含可发酵碳水化合物的食物为宜,少吃苹果,葡萄汁,香蕉,各种坚果和葡萄干也可减少胀气的发生.对乳糖不耐受患者应减少牛奶或乳制品的摄入.摄入山梨醇,甘露醇,果糖,或山梨醇和果糖一并摄入也可使肠道功能紊乱.山梨醇和甘露醇是一种用于营养的食物或作为药物载体的人工加甜剂,而果糖是水果,浆果和植物的基本成分.餐后腹痛的患者可试用低脂高蛋白质饮食.增加膳食纤维对许多IBS患者有利,尤其是便秘型患者.可给予刺激性小的食物,如糠麸,开始每餐15ml(1汤匙),并随液体摄入的增加而增加.或者服用欧车前草亲水胶浆液剂,每次用两杯水合服,此法常可使肠内水分得到稳定并有增加容积的作用.这些制剂有助于肠道内水分的潴留,可预防便秘.它们也可以减少结肠转运时间,而且还可作为震荡吸附剂防止肠壁之间的痉挛.加入少量纤维通过吸收水分和硬化大便也可有助于减少IBS的腹泻.然而,纤维的过量应用会导致腹胀和腹泻,所以纤维的应用应遵循个体化原则.

三、药物治疗：

1． 胃肠解痉药 硝苯地平 对腹痛、腹泻有一定疗效，匹维溴胺 为选择性作用于胃肠道平滑肌的钙通道阻止剂，故副作用少。

2． 止泻药 洛哌丁胺 或 复方地芬诺酯 止泻效果好，适用于腹泻症状较重者，但不宜长期使用。一般的腹泻宜使用吸附止泻药如思密达、药用炭等。

3． 泻药 对便秘型患者酌情使用泻药，但不宜长期使用。半纤维素 或 亲水胶体，在肠内不被消化和吸收，而具强大亲水性，在肠腔内吸水膨胀增加肠内容物水分及容积，起到促进肠蠕动、软化大便的作用，是治疗IBS比较理想的药物。

4． 抗抑郁药 对腹痛、腹泻症状重而上述治疗无效且精神症状明显者可试用。

5． 其它 肠道菌群调节药如双歧杆菌、乳酸杆菌等制剂，可纠正肠道菌群失调，对腹胀、腹泻有效。促胃肠动力药如西沙必利有助便秘改善。

中年***便中有很多白点是怎么回事

典型的IBS症候，即肠易激综合征。 它是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变和大便性状异常、粘液便等表现的临床综合征，持续存在或反复发作，经检查排除可以引起这些症状的器质性疾病。病因目前未知，临床上发现，该病，多与情志因素有关，据调查焦虑、抑郁、性格异常显著高于正常人者，IBS发生频率亦高于正常人。另外也受到食物因素的影响，如对某些食物不耐受。最近研究表明可能与肠道感染引发的肠粘膜的低度炎症有关。