牙龈一旁发白是怎么回事-牙龈发白怎么回事尼

牙龈发白怎么回事尼

牙龈发白是贫血的表现，你掰开下眼睑，如果颜色与其他人相比发白，手指甲也发白，就是贫血了。

贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血，首先要注意饮食，要均衡摄取红肉、***、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂。维他命c可以帮助铁质的吸收，也能帮助***血红素，所以维他命c的摄取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

改善贫血的食物

饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。

富含优质蛋白质的食物　如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

富含维生素c的食物　新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素c有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

人牙龈的颜色差异是比较大的，有的很深有的很浅，牙龈的颜色不是鉴别贫血的重要指标，判断贫血最直观的方法主要还是观察唇红的颜色、眼睑的颜色和指甲的颜色，如果排除贫血，牙龈颜色浅一点也是正常的。

也可能是贫血。

1：是贫血的表现，你掰开下眼睑，如果颜色与其他人相比发白，手指甲也发白，就是贫血了。要补铁，最好到医院开点药，如果变为重度贫血就不好治了

2：贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血，首先要注意饮食，要均衡摄取红肉、***、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助***血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

3：改善贫血的食物

饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。

富含优质蛋白质的食物

如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

富含维生素C的食物

新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。

牙龈有点发白，是怎么回事

根据你的描述牙齿的牙龈下面有点发白的情况，此类情况怀疑是菌斑结石沉积牙齿表面的情况，菌斑结石的颜色与牙齿颜色相近，但是会略有区别。 建议去口腔科检查牙周，如确诊，可口腔洁治术清除菌斑结石，配合漱口水含漱。另外，建议你拍个你牙齿根部的图片，我可以帮你看一下。

牙龈靠近牙齿边缘一圈都是淡白 是不正常么 怎么恢

应该是贫血 正常应该是淡粉

人牙龈的颜色差异是比较大的，有的很深有的很浅，牙龈的颜色不是鉴别贫血的重要指标，判断贫血最直观的方法主要还是观察唇红的颜色、眼睑的颜色和指甲的颜色，如果排除贫血，牙龈颜色浅一点也是正常的。

也可能是贫血。

1：是贫血的表现，你掰开下眼睑，如果颜色与其他人相比发白，手指甲也发白，就是贫血了。要补铁，最好到医院开点药，如果变为重度贫血就不好治了

2：贫血是指血液中红血球数量太少，血红素不足。贫血分成几种不同的情形，其中一种是缺铁性贫血，所谓的缺铁性贫血就是红血球中铁质含量太少，这也是所有贫血情形中最常见的一种。要预防缺铁性贫血，首先要注意饮食，要均衡摄取红肉、***、蛋黄、榖类等富含铁值的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，则必须补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助***血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。要注意的是，牛奶及一些中和胃酸地药物会阻碍铁质的吸收，所以尽量不要和含铁的食物一起食用。

3：改善贫血的食物

饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。

富含优质蛋白质的食物 如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

富含维生素C的食物 新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能

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