雪纳瑞3个多月10斤多-四个月雪纳瑞吃多少

四个月雪纳瑞吃多少

四个月的雪纳瑞每天可以吃150～200克的狗粮，一天可以喂三次。当雪纳瑞的大便干硬，说明喂少了，需要适当增加喂食量。如果大便太软，说明喂多了，可以适当减少喂食量。

四个月雪纳瑞吃多少需要看体重，在四个月的时候，雪纳瑞的体重一般在10公斤左右，一天可以吃150～200克狗粮，具体可以参照狗粮说明书上的建议。

在四个月大的时候，雪纳瑞正处于身体快速生长的时期，此时应该适当给它加餐，每天喂三餐，可以添加一些鸡蛋黄、肉类、蔬菜、水果等辅食来均衡营养。

如果雪纳瑞吃得太少了，它的大便会比较干硬，这时可以适当增加喂食量。如果雪纳瑞吃得太多了，它的大便会比较软，此时可以适当减少喂食量。

雪纳瑞的“标准体重”是多少斤

雪纳瑞是外形酷似小老头，智商在梗类犬排名第一的狗狗。那各位宠主知道自家雪纳瑞的体重是否标准吗？

雪纳瑞的标准体重是多少？

首先雪纳瑞分为标准雪纳瑞和小型雪纳瑞，这两者间的体重肯定是不一样的。

小型雪纳瑞体型比较迷你，在两个月时大概有2斤，成年后体重大概在12-16斤之间，肩高在35厘米左右。

而标准雪纳瑞的体型比较的，在三个月时大概有8斤，成年后体重大概在28-32斤左右，肩高在42-49厘米左右。

如果你家雪纳瑞超过或低于这些数值，说明你家雪纳瑞的体重是不达标的。

雪纳瑞过胖或过瘦，会带来什么后果？

过胖：雪纳瑞过胖，会导致雪纳瑞的身体出现很多毛病，比如糖尿病、关节炎、骨折等，还有其他相关的病症，这些最终都会导致雪纳瑞的寿命减短。

过瘦：雪纳瑞太瘦，说明体内营养不足，这会导致雪纳瑞的身体抵抗力变差，容易出现疲乏、体力不支等情况。

雪纳瑞太瘦或太胖怎么样？

太胖：

2、不要给雪纳瑞吃太多肉类，要吃肉的最好是吃些低脂肪的肉类，比如鸡胸肉、牛肉等。

3、加大运动量，每天多带雪纳瑞游泳、慢跑等，让雪纳瑞消耗更多的热量。

太瘦：

1、定期给雪纳瑞驱虫，保证雪纳瑞吃进去的营养是它的，而不是给寄生虫的。

2、给雪纳瑞补充营养，喂些宠物羊奶粉，能提高食欲，补充营养，营养足了，雪纳瑞自然就会胖了。

3、选择营养均衡的狗粮，不要选择商品粮，最好是选择天然粮，比如“馋不腻天然狗粮”，甄选鸡肉牛肉鱼肉为原材料，不仅蛋白质含量丰富，还含有多种蔬菜成分，能为狗狗***均衡全面的营养，保证狗狗的营养充足。

3个月减重10斤

从开始16+8轻断食，到现在2个半月过去了，6月初曾发过一篇介绍16+8轻断食的16+8轻断食实践5天，减重4斤，今天（）来写一个总结篇。

16+8轻断食是指每天把进食时间限制在8小时之内，剩下的16个小时只喝水或没有热量的饮料，比如绿茶、黑咖啡等。

今早（）体重55公斤，是59公斤，轻断食以来减了4公斤。四五月的体重大多超过60公斤，翻看了体脂秤的记录，5.2是60.3公斤，是60.7公斤，也就是距离5月初，减了5公斤多。去年疫情期间体重猛长了一把，去年夏天的体重更夸张，体重是61.5公斤，到现在减少了6.5公斤，也就是13斤。所以，10斤肉是稳稳地减下来了。

55公斤是我好多年的目标，一直没有完成过，曾经以为这辈子也完不成了。2019年是我运动最努力的一年，非常勤奋地跑步，每次起步6公里，10公里也稀松平常，15公里也跑过，跑步上瘾的时候恨不得每天去跑，还一天跑两次，甚至曾经打着伞去跑步，然后配合做平板支撑、深蹲、腹部撕裂、臀桥、开合跳等动作，当时肚子是明显地平坦了，精神状态也特好，最轻体重是的56.6公斤，但是下半年就反弹了。节食更不可能，我食欲太好根本做不到，而且我也不愿意做，为了减重伤身体觉得得不偿失。

突然知道16+8轻断食的方法后，先只是抱着将信将疑、试试看的态度去做的，没想到第二天就减了2斤多，一周内效果也特别明显，所以就信心满满地坚持下去了。

从到7.5一直坚持早上8：00-8:30开始吃早饭，下午4:00-4:30之前吃完最后一口。前期体重降得快，后期就慢慢平稳，而且体重一直会有反复，每减下一两斤，后面都要有一段时间才能稳得住这个成果，然后再慢慢下降。但是看一周平均体重是一直呈下降趋势，哪怕降得很慢。

7.6开始，因为生日、旅游、聚会、假期等原因，就放开了十几天，没有执行，体重自然上涨了，但是涨得不算太多，比较奇特的是从实行轻断食以来，体重就自动跳过58公斤，从来没出现过这一档的体重，哪怕最高到57.9公斤。

7月下旬，又开始严格执行16+8轻断食，偶尔外出聚餐或者晚上做了自己特别想吃的食物时，也会破例，但第二天早餐一般会推迟。这段时间体重又开始比较快地下降了，而且慢慢掌握了规律，感觉体重基本可以由自己控制了。

根据近三个月来的减肥经历，觉得影响体重的根本因素还是饮食，运动不是减重的必需条件。也就是说不运动，只要控制好饮食，也照样减重。但是运动了，如果不控制饮食，也不一定能减重。当然，双管齐下是最好的。而且从健康的角度，坚持运动也是非常有必要的。另外，运动对塑形也非常重要，毕竟减肥的标准不仅仅是体重，还有围度。所以尽可能地每天坚持运动，不一定是为了减肥，但是却益处多多。

这几个月，前期运动坚持得还可以，运动量不大，后期坚持得不好，有时一天天的一点运动都没有。好在天天做家务比较多，也算在运动吧。

未完待续。