经期来了可以着洗澡吗

女人来“例假”可以洗澡吗？

女人来"例假"可以洗澡吗？听听专家大夫怎么说的？

每次来大姨***时候老婆都会洗澡，而且比平时洗的更勤快，我一直听别人说女人例假期间不能洗澡，但和老婆说的时候，她却说理解期间更要洗的勤快一些，为了老婆的健康，我特意上网查了一下，也是给广大的妇女同志们提个醒，妇科病可不是那么让人轻松地。

一、例假期间也可以洗澡，但是要选择淋浴或者擦洗，由于有经血，而且垫了卫生棉所以比平时更容易滋生细菌，所以特别是***更要洗干净。

二、不在公共的澡堂里乱放自己的贴身衣物，最好自己带个塑料袋或者篮子放里面。

三、平时勤洗下面，而且盆子和毛巾要单另放起来，要勤消毒

四、内衣裤要放在眼光下晒干，且不可反晒内裤

五、一般不要用洗涤用品清洗

六、内衣裤和别的衣物分开洗，手洗

***期间洗澡要注意什么?

***来潮的时候盆腔处于充血的状态，相对应流传的到其它地方的血液会比较少，自然到头部的血液也会随之增少，在洗头的时候，头皮如果遇冷那么导致头皮的血管收缩，使其血液减少不畅，这就是导致血液循环的弱项。所以在***期间，特别是在经血量比较大的情况，那么最好不要洗头。

洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入***引发***炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。所以，经期洗澡切忌水温不能太低，热水澡水温也不宜太高，一般以35?40的温水为宜。

女人***期间洗澡注意事项：

为了避免引起***感染，在洗澡的时候不能够盆浴。目前一致公认的经期洗澡方式是采用淋浴或擦浴。

在洗澡的时候使用沐浴露来清洗***，一定要使用热水反复清洗***，这样能够防止***感染，导致***瘙痒等症状。

女性平时的***处于酸性环境，可抵抗细菌，但处于经期容易受感染。所以经期洗澡不要用洗液最好，清水冲洗最好。

妇女每月都来***，每次经期要持续四五天或更长。在冬季，每周洗澡1次问题不大，可以设法避开***期，身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。洗澡和洗头的次数不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。

有很多人多说***期间不能洗澡、洗头，原因是因为***期间身体相对抵抗力弱，洗澡洗头会使外邪入侵，而且***期***内膜脱落，经血外流，女性的生殖系统十分脆弱，洗澡可能会增加感染的几率。所以虽然很多女性觉得7天不洗澡、洗头很难接受，但是还是很多女性“为了健康”坚持***期间不洗澡、不洗头。

其实是可以洗澡的，***期有3-7天，时间也不短，要在这期间不洗澡，对很多人来说也是折磨，尤其是夏季的到来，3-7天不洗澡、不洗头，身上应该是会有异味的，爱美的女性当然也不愿意身上散发出“奇异”的味道。

不仅是异味这件尴尬的事，还有3-7天不洗澡、洗头，身上本来就会滋生细菌，尤其是经血外流会造成污染，长时间不清洁，更有可能会造成感染。

但是洗澡也一定要注意关好门窗，注意保暖，调节好水温，水温要比平时洗澡时高，要洗淋浴，热水的冲击可以帮助血液循环，还可以去除寒气，有体寒痛经的女性更应该洗热水澡。但是***期间不能洗冷水澡，不能坐浴和泡澡，防止邪气入体。洗澡、洗头后要快速擦干，注意保暖，不能着风。

***前我们可以经常煮点红糖姜茶，甜酒，红糖鸡蛋，玫瑰花茶来喝。这样可以在***期间减少痛经的疼痛程度，平时要注意保暖，特别是下半身，在天气冷的时候千万别只顾着美了，不然，美是美了，***期间就受罪了。平时少吃冷饮和生冷的东西，多吃些温补的食物。

经期前我们要注意的，那么经期的时候我们也要注意哪些事情呢?同样的，经期期间实在疼可以煮点红糖姜茶来喝，可以活血，加快血块的排除。痛经一般都是有淤血血块在体内排不出来才会痛。还可以用暖宝宝贴在小腹上，记得要隔着衣服，不然温度太高会烫伤皮肤哦，或者用暖水袋捂着腹部，多喝热水，都是可以缓解痛经的。

经期期间不要被雨淋，不然容易感冒和感染，因为经期期间人的抵抗力都是比较弱的。也不要和冰冷的饮料，不要游泳，游泳容易感染细菌，导致各种妇科病的发生。一定要注意保暖，特别是下半身。

回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。***期***内膜脱落，宫腔留有创面；宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放；***内有经血停留，是细菌的良好培养基。以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以***期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及***中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。

***期能不能洗澡了

来***的时候是可以洗澡的。***来潮是女性正常的生理功能，可以把体内的废物通过血液通过狭窄的***口排出体外，如果不洗澡的话，容易导致细菌的滋生，容易感染妇科炎症。所以***期间是可以洗澡的，但洗澡的时候要用温水洗澡。来***的时候，***口是开着的，外界的细菌很容易进入***，尽量不要用沐浴露洗澡，最好是用清水洗澡。

***期间可以洗澡，但一定要注意水温一定要适宜，千万不要用凉水洗澡，否则体内很容易进入寒气，容易引发痛经现象。

举措建议

女性在经期的时候洗澡需要注意以下几个方面。1.水温一定要控制好，最好控制在37摄氏度到40摄氏度之间。2.洗澡的时间不宜太久，以免出现头晕现象。3.洗澡的时候应该选择淋浴。

注意事项

女性经期没有做好护理措施，很容易出现痛经现象，当出现痛经现象时，可通过热敷方式缓解，也可适当喝红糖姜水。

女人在***期间能不能洗澡?妇女每月都来***，每次经期要持续4-7天。在冬季，每周洗澡1次问题不大，可以设法避开***期，但生活于炎热的地区或季节，不经常洗澡则会令人难以忍受。

不长期滥用抗生素和化学药物冲洗***，以防菌群失调引起霉菌性***炎等等。

***期是否可以洗澡回答这个问题是要看采取怎样的方式洗澡。看来是件小事，但它却是关系妇女身体健康的日常生活问题。目前一致公认的是采用淋浴或擦浴。***期***内膜脱落，宫腔留有创面;宫颈粘液被经血冲出，宫颈口微微开放;***内有经血停留，是细菌的良好培养基。

有些类似***期的情况如官腔手术、流产及分娩等，近期内也应禁止盆浴。

女人***卫生的注意事项

：

在日常生活中，加强自我保护意识，养成良好卫生习惯和注意一些"小节"，往往对

预防

妇科病

能起到事半功倍的作用。

在公共浴室不乱放衣物;

清洗***、洗涤内裤后再洗脚;

不与其他人换穿衣服，尤其是内衣;

清洗***的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早

治疗

，否则易引起了霉菌

性

***炎;

夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;

小编温馨提醒：

以上导致生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以***期全身抵抗力下降，盆浴时，污水及***中细菌便可能经宫颈管上行至宫腔而引起感染，故应该禁止。

经期能洗澡吗

来***可以洗澡吗

第一，***来潮是女性正常的生理功能，可以把体内的废物通过血液，经过狭窄的***口排出体外。如果有血块或是什么的，就会把出口堵住，污血未排净残留在***内，“不通则痛”就会发生所谓的痛经。老人也是因为这个原因告诫不让洗头洗澡的。其实来***时洗头洗澡是可以的，不过是要让身体一直保持在温暖的环境里，不能受凉。

第二，我们知道女性***来潮时，盆腔处于充血状态，相对流到身体其他地方的血就少一些，自然到头部的血液相对也少一些。如果此时洗头，头皮遇冷就会使头皮上的血管收缩，血液会更加减少而不畅，导致血液循环的减弱，经血排出不畅。所以***期间，特别是量很大的头几天最好以避免洗头为好，如果是真的要洗，要有足足的热水，洗完头后立即用吹风机吹干，不能让身体遭受丁点风寒。

第三，至于经期洗澡我们除了保证水温避免受凉的问题以外，***的洁净也是一个很多女性关注的。为了避免引起***的感染，洗澡的时候绝对不能盆浴，只能淋浴。有的人在洗澡的时候会顺便用沐浴露或是特定的洗液清洁***，或者用热水反复的清洗，其实这些都会引起***感染，导致***瘙痒的。女性平时***是略酸环境的，能够抑制细菌的生长，而且***口是闭着的，外界的细菌不是很容易进入***。但是在经期***是偏碱性的，对细菌的抵抗力低，而且***口是舒张开的，所以易受感染。由此看来，在经期什么洗液都不用，清水洗洗是最好的了。

来***不能吃什么

第一，茶:女性经期流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，在肠道中易同铁离子结合，产生沉淀，妨碍肠黏膜对铁离子的吸收。

第二，含***的饮料:经期喝咖啡会使***胀痛，引起女性焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B，破坏碳水化合物的新陈代谢。

第三，酒:酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起***提前和经量过多。

是可以的，也是必要的，看一下你用的水温，是否过冷，***期洗澡水最好在40度左右，高温会让***量变大，低温会缩短***周期和量，洗完澡后要注意保暖，经期注意个人卫生是十分必要的，要用淋浴，不要用浴盆，你可以回忆一下你之前洗澡的情况，如果有问题再找我就好~

一楼说的很多，可以洗澡。淋浴就好，不要盆浴。如果你有得过妇科病的病史建议你就不要洗澡，会加快细菌的传播，尤其会提高复发的几率。这也是老人常常不让年轻人经期洗澡的原因。她们最少不解释其实是怕说出来伤年轻人的自尊。殊不知现在的年轻人开放的很啊！