哪种益生菌效果最好

益生菌哪种比较好呢？

益生菌的种类很多，选好品牌，买回家了，也要看是怎么服用的

宝宝补充益生菌的最好方法

1、科学服用：饭前1小时或饭后服用，此时可避开胃酸分泌高峰，尽量减少“朋友们”被胃酸伤害。不用果汁或牛奶送服，因为它们会刺激胃酸分泌。过热开水会烫死益生菌。必须服抗生素时，应尽量先服益生菌，相隔半小时～1小时再服抗生素。

2、益生菌制剂虽然是经过驯化的菌种，仍然比较脆弱而不持久，需要经常补充，即使症状缓解，纽利兹儿童益生菌粉标准冲调每袋以30-50ml、低于40度的温水冲调食用，也可以加入到普通牛奶、烫或粥中食用。应服维持量，婴幼儿每天1-2次，每次一袋。

3、请益生元来帮忙。比如含有益生元(如低聚果糖、低聚乳果糖、水苏糖)的酸奶、牛初乳及牛奶。某些食物中有低聚糖成分，如大豆、蜂蜜、洋葱(每天吃一个洋葱相当于摄入低聚糖5～10克)。根茎类蔬菜、谷类、豆类、海藻类含有的食物纤维，可助“第一好细菌”--双歧杆菌的繁殖。中药的健脾益气药，如四君子汤、参苓白术散也有恢复益生菌水平的作用。

最好的益生菌有四种菌类。分别是哪四种??

菌菌种

美国食品药物管理局认为安全的益生菌有40种，其中包括：黑曲霉、米曲霉、凝固芽孢杆菌、粘连芽孢杆菌、地衣芽孢杆菌、短小芽孢杆菌、枯草芽孢杆菌、厌氧性拟杆菌、发酵乳杆菌、纤维二糖乳杆菌、弯曲乳杆菌、载耳布吕克氏乳杆菌、乳酸乳杆菌、胚牙乳杆菌、罗特氏乳杆菌、肠系膜明串球菌、乳酸片球菌、毛状拟杆菌、瘤胃拟杆菌、猪拟杆菌、青春双歧杆菌、动物双歧杆菌、***双歧杆菌、长

双歧杆菌、嗜酸乳酸杆菌、嗜热性双歧杆菌、短乳杆菌、保加利亚乳杆菌、干酪乳杆菌、啤酒片球菌、戊糖片球菌、费氏丙酸菌、谢曼氏丙酸杆菌、酿酒酵母、乳酸链球菌、二乙酰乳酸链球菌、粪链球菌、中(间)链球菌、乳链球菌、嗜热链球菌。

目前作为兽药和饲料添加剂的益生菌菌种主要有芽孢杆菌属、乳酸杆菌属和酵母等。

哪种益生菌对肠胃比较好

所有益生菌，只要菌株是人体本身就有的都是能够调理肠胃的，一些从动物或植物上提取的不能保证安全，选择益生菌一定要选择人体自身就有的菌株，这样安全性高，不会有副作用。相对比较来说菌株的好坏取决于菌株在产品中的配方配比，组合的好相对来说就是好的产品，现在市面上益生菌很多，可以选择肽胃舒，这款益生菌配比不错，市场的反应也较为出众。

现在普通的益生菌都是在冰柜保存，人体服用后在肠胃里面是不能生存的，不能起到什么效果的，现在mmv家的一款益生菌粉挺不错的，常温保存，含有妈妈女性体质最适合的5种菌种和菊粉益生元，服用后存活时间长，效果更好

江大益生菌还不错，俗称国家队益生菌！可以了解下~

江大益生菌由江南大学国家功能食品工程技术研究中心“益生菌理论与技术”实验室、益生菌与肠道健康国际联合研究中心及英-中益生菌联合研究中心联合研究开发。研究团队入选***创新团队和***创新团队，专家们历经30余年筛选了上万种益生菌种，证实了18种具有特殊功能的菌种并且均已申请专利，同时建立了我们中国人自己的菌种资源库，让中国慢慢告别了一直从国外引进菌种的历史。

江大益生菌每一袋是120亿的活菌量，对比市场上的很多益生菌的每袋活菌量，它是具有绝对的优势的，所以江大益生菌不光菌种7种，超越了目前市场上任意一款益生菌的菌种数量，活菌量也是远远超越市场同类产品，这都是它能够具有更好的效果的物质基础。。

来源“益倍健康”

哪种益生菌效果好？益生菌可以长期服用吗？

益生菌是可以长期服用的，但是要注意每天的量是固定的。一般在产品的包装上就有每天服用的数量，严格就可以了，想妙语益生菌是一天服用一袋就可以了。长期坚持服用益生菌可以有效的调理肠道菌群平衡，远离肠道问题的困扰。

不可以，长期服用会破坏人体自身繁殖益生菌的能力，如果患上益生菌依赖症，就不得不靠益生菌产品来维持身体的健康了。所以说对于一切发育正常的宝宝则没有必要额外补充益生菌制剂，偶尔有便秘或腹泻可以适量的服用益生菌调节肠道菌群，但无需长期补充

> 哪种益生菌好

宝宝多大呀，母乳的话一天五次左右混合的话一天两三次，所以宝宝是有些便秘的，首先可给宝宝多喝水多吃蔬菜水果如香蕉等来改善药物的话是最后才用的，如果这些都不能改善的话就要用点调节肠胃的药是不错的

汉臣氏益生菌每袋含益生菌量≥110亿株，每单位所含的菌种是同类冲剂含量的4~5倍，并富含营养培基群，作用强大，足量保健。增强免疫力；改善肠道，促进发育；补足益生菌，排除有害毒素。

1.切勿高温冲服。2.使用抗生素时需间隔两小时后放可服用。3.冲调后为悬浊液，请摇匀后服用。4.保存时避免日照、高温。开启后不宜久存。

补充益生菌的方式有哪些，哪一种效果比较好？

一般发酵的食物抄也都含有“益生菌”袭，比如酸奶、软bai奶酪啊。du

它们在制作过程中都少不了使zhi用一些细菌作为dao“引子”来达到发酵的目的。但是只有发酵食物所使用的“引子”是有益菌，才能确保之后益生菌的效果。

还有的则是经过了冷冻干燥的益生菌，可以在室温下保存，比如说益生活力的益生菌片，就不用担心益生菌死亡啊、活性降低等问题。