孕期怕长胖拒绝吃碳水化合物
那么在孕期补充碳水化合物有哪些好处呢?碳水化合物中包含了什么?
碳水化合物能够转化成为葡萄糖,并且给胎儿***充足的能量,还能够防止孕妈因脂肪代谢酮体造成的酮症或酮症酸中毒。
当然准妈妈在孕期除了要补充足够的膳食纤维以外,碳水化合物中还含有糖类,能够有效的避免,准妈妈是出现全身无力,低血糖,头晕,心悸等不良症状。在食物中含有糖类较多的有:
大米,小麦,玉米,燕麦,高粱等谷物,还有甘蔗,甜瓜,西瓜,香蕉,葡萄,红枣等水果,还有胡萝卜,红薯,土豆,莲藕,扁豆等蔬菜,这些都能够被准妈妈的身体转化为糖类来维持准妈妈身体所需要的大部分的能量和调节细胞活动,来提高准妈妈的人体免疫力。
猫对碳水化合物的消化程度
猫可以消化碳水化合物,但是猫比其他动物吸收碳水化合物的效率低,因此碳水化合物是造成猫肥胖症和糖尿病的主要原因。
猫的大多数消化酶都倾向于消化蛋白质而不是碳水化合物,大多数猫可以消化煮熟的淀粉,但不能消化蔗糖。
猫咪吃碳水化合物容易减少蛋白质消耗,高碳水化合物饮食甚至可能会干扰蛋白质的吸收。某些类型的碳水化合物对于猫来说几乎是不可能消化的。它们还会引起轻度的病症,例如肠胃胀气和腹胀。
碳水化合物是狗狗重要的需求
爱犬蹦蹦跳跳欢欢笑笑的能量全部来自于碳水化合物。其实碳水化合物的作用不止这样,它还能供给狗狗热量,维持正常的体温。
如果家长为狗狗***的食物无法达到该项标准,狗狗消耗的热量就要动用脂肪甚至是蛋白质的转化来***一部分,这样的话,狗狗必然会消瘦下去,而且正常的生长、繁殖也会受阻;但超出这个标准也不是什么好事,那样用不了的碳水化合物会转成脂肪堆积在狗狗体内,如果越积越多的话,那狗狗就变成连步都挪不动的“小胖子”了。
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