腰椎狭窄能用金毛狗脊吗

腰椎椎管狭窄症的治疗方法.doc

腰椎间盘突出

据本人在临床上得到的信息反馈，发现腰部功能锻炼在临床中发挥着巨大的作用，甚至有时可以替代治疗

一，马失后蹄，腰部前弓位，双手搭在某物体上，麻木的下肢向后方伸展，以承受为度

二，蝴蝶双飞，床上俯卧位，肚子贴床，四肢离床，时间以自己承受为度

原因

腰椎间盘突出，多数是由于长期的不合理姿势所导致。最初的表现只是姿势不正弯腰驼背，局部的过度受力，时间久了会造成软***的慢性损伤，形成腰肌劳损等慢性腰痛，所以也称姿势性腰痛，而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果。所以，矫正姿势是关键中的关键的，合理的姿势是康复运动的基础和前提。否则，病因的问题不解决，只能是反复发作，恶性循环，越来越重。

腰椎间盘突出的保守治疗方法，目前公认效果最好的是倒走。 其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势，（有时间可以试试倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走，要选择安全的地带进行倒走锻炼）。倒走时能强制人体重心后移，矫正脊柱的过度弯曲。

如果感觉症状有减轻，为了便于坚持，可以考虑选用鞋底为前高后低的负跟鞋，和倒走原理相同。在日常生活中坚持使用，就等于把强制重心后移的姿势矫正，延伸到日常生活之中，可作为倒走的替代，且更安全，更有利于效果的巩固，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。矫正姿势必须要矫正重心，负跟鞋是一个最简单的方法，因为鞋是人的“地基”，直接影响人体重心位置。高跟鞋会导致和加重腰痛，就是因为它会导致重心前移，那么前高后低的负跟鞋，必然强制人体重心后移，矫正姿势的康复作用就很容易理解了。

这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛.如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩.甚至导致瘫痪.

牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的.但有时则会将已形成粘连的***强行拉开,造成更大的肌体损伤.所以不建议盲目使用.

在中医看来，中医理论在于以恢复纤维***弹性为治疗基础，彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暂时的疼痛问题。内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过***吸收，进入血液循环到达患处。药物作用已大量衰减。而大量临床证明，使用外敷方法，通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围。那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位***,促进局部循环机能及恢复局部受阻的代谢机能.使占位***得以吸收和排泄。是可以有效的治疗椎间盘突出的.所以，我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼。效果是非常理想的。

腰椎间盘突出疼痛时期 ，应该注意以下几点：

一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复。

三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。

四：平时提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。

五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛。

六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。

最后，祝你早日康复。腰椎间盘突出症状，腰椎间盘突出有哪些症状

腰椎间盘突出如何治疗好

腰椎间盘突出的日常必知事项

一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。

二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物， 不要长时间在空调下，这样对腰部不太好!加强腰背部的保护 。

三：白天腰部戴一个腰围（如腰痛治疗带），有利了腰椎的恢复。

四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变 。

五：急性发作期尽量卧床休息，使用-锦塘誉制膏-可以缓解疼痛，疼痛期缓解后也要注意适当休息、不要过于劳累，以免加重疼痛。

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腰椎间盘突出症的自我锻炼

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小针刀在腰椎疾病的治疗上发挥其独特的作用

居家办公逐渐成为一种时尚和潮流，“足不出户”可照常工作学习，“宅”生活影响着某些人行为习惯和身体健康。是啊，已经是寒意浓浓的初冬了，谁不愿意在屋中享受空调暖气的惬意呢，谁又知腰椎间盘突出也在“宅”中姗姗而来了。

腰椎病首席专家苏戈主任提醒，颈腰椎疾病正呈现出年轻化的倾向，多因生活作息与坐姿不良所致，其中常呆室内的“宅”族们则是该病的高发人群。

苏教授说，“宅”族之所以易患腰椎病，这和他们的行为方式是有关的。蜗居在狭小的空间里，直坐在电脑屏幕前，姿势固定，活动很少，是诱发这种疾病的主要原因。当我们在享受“宅”的方便时，也不得不忍受带来的痛苦。值得庆幸的是，虽然这种疾病令人很痛苦，但并非无法治疗，其中针刀治疗就是一种很好的方法。

苏教授说，如果患者在进行两三次的针刀治疗后，再辅以手法、臭氧等治疗方法的配合，基本上可以解决病症，一般病情不会反复发作。但，值得注意的是，患者也需注意改变生活作息方式，这样才能从根本上防止病情反弹。

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腰突患者食疗方法集锦（一）

上次，我们向您介绍了肾亏型的三种食疗方法，不知是否对您有所帮助。这次，我们一起来关注几种和气血有关的腰椎间盘突出症缓和康复的食疗方法：

◆枸杞水鱼补肾汤：

功能益气养血，滋阴补肾。主治肾阴亏虚，气血不足型腰椎间盘突出症。

◆当归生姜羊肉汤：

功能温经散寒，活血定痛。主治阴寒内盛，气血凝滞型腰椎间盘突出症。

◆三七地黄瘦肉汤

功能活血化瘀，定痛。主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。

◆三七炖田鸡

功能益气活血，消肿止痛。主治气虚血瘀，脾胃虚弱型腰椎间盘突出症。

腰椎间盘突出患者怎样治疗最合理

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腰突患者须慎用激素类药物

腰椎间盘突出牵引治疗

椎间盘突出什么情况需手术？

椎间盘突出患者经常听说手术治疗椎间盘突出，那么椎间盘突出患者在什么情况时需要手术治疗呢？

中医治疗腰椎管狭窄

从中医学角度来看，先天肾气不足、肾气虚衰，以及劳役伤肾为发病的内在因素。若反复遭受外伤，慢性劳损，以及风寒湿邪的侵袭为其发病的外在因素。其病理机制是肾虚不固，风寒湿邪阻络，气滞血瘀，营卫不得宣通，以致腰腿痹阻疼痛。

中医辨证论治：

李氏骨伤科祖传验方……通脉活血汤治疗腰椎管狭窄症