大便没规矩，有时候天天有，有时候3-4天也不拉一次，只要一不拉，就不干多吃饭，我17岁一天一次比较好，有也上，没有也去蹲，挤也要挤点。多吃蔬菜，注意喝够量的水，限制每日的水果摄取量，3-4天一次时间太久，容易大便干燥，因为大便在直肠内存留，
大便没规矩，有时候天天有，有时候3-4天也不拉一次，只要一不拉，就不干多吃饭，我17岁
一天一次比较好，有也上，没有也去蹲，挤也要挤点。多吃蔬菜，注意喝够量的水，限制每日的水果摄取量，3-4天一次时间太久，容易大便干燥，因为大便在直肠内存留，直肠内壁在不停的吸收水分，导致大便困难，有时还会引起便血，直接影响身体健康。你才17岁，正在长身体，应该多摄取营养，切不可为了身材（女生）或者别的什么不知名的原因而刻意少吃饭哦！
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