金毛髋关节咯噔响

金毛髋关节咯噔响

我们养金毛的时候恨不得把世界上所有好吃的都给它，不管价格多贵，钙片，奶粉，微量元素等等..........只要吃了能快高长大都会在所不惜，这就是养金毛大多的想法，包括我自己，看着金毛一天天长大，那心情别提有多自豪了！金毛关节舒！金毛最容易髋关节回家自查您家金毛会有此症状吗！我们养金毛的时候恨不得把世界上所有好吃的都给它，不管价格多贵，钙片，奶粉，微量元素等等..........只要吃了能快高长大都会在所不惜，这就是养金毛大多的想法，包括我自己，看着金毛一天天长大，那心情别提有多自豪了！

但是我们却忽略了金毛很容易髋关节！

如果两岁之前的发育过程中，没有适当的保健维护，会造成摩擦更严重变成急性的关节炎或造成脱臼。当发现家中的狗后腿走路跛跛的，不敢用力跳时，就需要注意了。由于髋关节不稳定，所以走起路来，会一跛一跛的左右摇摆得很厉害，后腿因不太能使力的关系，肌肉也会逐渐萎缩。另外，骨盘会倾斜，并可导致续发性的脊椎侧弯。在幼犬时期，髋部是不会疼痛的，因为有软骨的保护，蹲、站均无困难。

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.髋咯噔弹响是否让你也“咯噔”一下喜欢爬山和跑步的朋友，你有没有在强烈运动后会遇到髋关节“弹响”的情况，动不动就觉得髋关节发出一阵响声，让人担心不已、甚至以为自己的腿断了。

弹响髋的危害

髂胫束挛缩综合征会造成髂胫束与股骨外上髁的过度磨擦，从而导致韧带损伤或滑囊炎症的发生，会增加关节损伤的风险，甚至有的人会伴有疼痛或不适。

出现弹响髋我们该怎么办？

一、力量训练

右侧卧位，两脚跟、双膝相对，以髋为轴心，保持躯干稳定，向上打开双膝到最大，形状似蚌壳

.髋关节咯噔咯噔的响是怎么回事？病情分析：

你拍X光片一般不能确诊！我主张你最好做个髋关节CT或者MRI，一般能够确诊！

如你所说，我很怀疑你很可能是得了“臀上皮神经炎”或者“梨状肌综合症”的可能！

指导意见：

.活动时髋关节老是弹响，千万别忽视很多朋友发现自己活动时，髋关节总是会咔嗒响。不少人都觉得这是正常的，不用担心。

这样的问题真的可以忽视吗？今天我们就来仔细讨论一下。

一、关节一活动就咔咔响，真的没问题吗？

二、什么是弹响髋？

弹响髋又分为三种类型：关节内弹响髋（Intra-articularSHS）；

外侧弹响髋（ExternalSHS）；

内侧弹响髋（InternalSHS）

外侧弹响髋：在抬腿时把腿向外打开，症状加重，向内抬腿时症状减轻或消失。

这是因为在抬腿和放下过程中，紧绷的髂胫束划过股骨大转子产生可以感受的咔嗒声；此外，颈干角太小也有可能是导致问题的原因。

髂胫束紧绷

颈干角异常

如果是这种情况可放松髂胫束。

可以选择用泡沫轴和筋膜球进行自我放松，或在家拉伸髂胫束以达到放松的效果。

拉伸髂胫束

筋膜球松动

泡沫轴放松

这是由于抬腿和放下过程中，紧绷的髂腰肌滑过髂前下棘或股骨头前部产生可以感受到的咔嗒声。

如果是这种情况可放松髂腰肌。

髂腰肌在比较深层的地方，用泡沫轴比较难放松，建议可用筋膜球或自我进行拉伸髂腰肌以达到放松的效果。

自我进行拉伸髂腰肌

你平时也有动一动就关节咔嚓响的情况吗？你是属于哪种情况呢？