一天睡眠多长时间科学

狗狗一天睡多长时间

狗狗每天睡觉时间狗狗在幼年时期一天能睡22小时，成年之后一天可以睡15个小时。平常除了吃饭、排泄、遛弯之外，狗狗无事可干的时候就会睡觉。狗狗睡觉可以分为浅睡和深睡，浅睡时很容易就会被惊醒，所以在狗狗休息的情况下尽量不要去打扰甚至吓唬它。

猫咪一天睡多长时间

猫咪平均一天要睡15个小时，有些猫咪某些时间甚至要睡上20-24小时。

但影响因素有很多，例如品种、年龄、生活习惯、性格、生活环境、身体状态、性别、季节等等。究竟为什么看上去猫咪一直睡个不停呢？

首先，猫咪是标准的夜行性动物，所以它们最活跃的时间是黄昏到清晨这段时间。夜间生活才是的主场，所以“夜猫子”就是这样来的啦。跟蓝星人的作息时间刚好相反，所以白天蓝星人活动频繁的时候，主子刚好是要睡觉休息的时候，当然就会有猫咪是个瞌睡虫的错觉了。

其次，睡眠是保存能量的绝佳方式。猫咪在野外作为捕猎者，进行觅食捕猎时要消耗大量的能量。所以不需要捕猎的时候当然要尽量减少身体能量的消耗，不然吃了那么多岂不是都白费了？家养猫咪也沿袭了这一野性，你看，晚上它们是不是偶尔会抓到小鸟老鼠向你进贡？是不是喜欢玩窗帘或者偷袭你？这就是它的狩猎本性呢！

再者，猫咪的睡眠模式跟人类的不太一样。人类会睡得很安稳。但猫咪主要是进入浅层睡眠（维持15-30分钟），会一直保持趴着的状态，以防有突发情况发生，随时可以逃跑或者跳跃，以光速躲避危险。而猫咪的深层睡眠只会维持5分钟，之后又会再次进入浅层睡眠状态，直到猫咪睡饱自然醒为止~

但如果猫咪的睡眠习惯突然改变，例如睡得变多、变少，有可能是其身体出现了状况，主人要打起十二分精神咯！