掏耳朵起鸡皮疙瘩-为什么总是起鸡皮疙瘩？

人为什么有起鸡皮疙瘩的奇怪反应？

鸡皮疙瘩顾名思义就是类似于鸡皮肤，有些人就会很奇怪，为什么我们有时候身上的皮肤会变的那么奇怪？鸡皮疙瘩到底是怎样形成的？

鸡皮疙瘩是由于大脑控制着我们的神经，然后收缩皮肤表层下面的汗毛肌，随着汗毛肌的收缩，皮肤表层的毛孔也随着变化，形成一个一个细小的疙瘩，看上去就跟拔了毛的鸡皮肤一样。

刚刚说到鸡皮疙瘩是由于大脑反应控制表现在体表的一个状况，那么哪些情况会刺激到大脑深刻呢？

首先是寒冷。如果天气太冷，或者是突然有冷风吹来，甚至是从外面进入到空调房。首先我们的感受器就会接收到信号，然后传感到我们的大脑，大脑发出冷的信息，表现在外面的就是哆嗦，并且伴随着鸡皮疙瘩的出现。

其次是因为恐怖跟惊吓。密集恐怖症患者肯定就深有感触。我们平时在看到自己害怕，或者特别血腥的东西的时候，就会产生一种心理不适应感，脑神经也会传导出不适应的信息，然后我们浑身的汗毛肌就会开始收缩，汗毛立起，处于戒备的状态。惊吓也是同样的原理，只是可能恐怖的东西让我们的反应慢一点，和缓一点，而惊吓则是剧烈的，快速的让人体产生反应。

还有一些是因为舒适跟痒，比如有人朝你的耳朵吹了一口气，或者是有人给你按摩背部，你感觉到很舒服，舒服的浑身毛孔都张开了。特别是有些人在跟异性身体接触的时候也会产生此类反应。

总之，起鸡皮疙瘩是生活中常见的，也是一种正常的现象，并不是身体出了问题或者是皮肤病变，你大可以放心。只是要在寒冷的时候多添加衣服，少看恐怖电影，少接触害怕的东西。如果是出于舒服，那也可以享受一下起鸡皮疙瘩的别样的感触。

高中生物有这样一句话“毛细血管收缩骼肌战栗”，其中毛细血管收缩是为了减少散热，骨骼肌战栗是增加产热。而直观的表现便是“鸡皮疙瘩”。

这样说，鸡皮疙瘩的起因就是因为人体对于气温敏感，当我们对环境气温感到不适，觉得温度突然降低的时候，就是减少自身热量散失和热量的产出，以此来维持自身热量的平衡。

当我们在浴室洗完热水澡之后，擦干身上的水出来，外面气温明显低于浴室的气温，加上水蒸发吸热，人体自然而然的觉得觉得怎么这么冷。身体便蜷缩起来，同时可以很明显的看到皮肤起了一个个鸡皮疙瘩。等一段时间之后，我们适应了环境温度，鸡皮疙瘩也会逐渐的消退。

当然每个人对于气温的感知程度不同，有的身体比较弱的人即使是很小的降温他们都能很明显的感知到，并且可以看到他们身上有着很大的鸡皮疙瘩。这时候，我们或许会大呼：这么热的天你怎么起鸡皮疙瘩了？因此，当我们再遇到这样的人，应该尽量关心他们而不是过于惊讶！

当然，并不是所有的鸡皮疙瘩都是因为气温降低导致的，就像“吓出一身冷汗”一样，鸡皮疙瘩也也可能伴随惊吓而产生。

当一个人被吓到之后，相应的调节机制会作用到温度调节机制，让人有一种“冷”的感觉，而这样的感觉又能够让人体接受相应的反馈，并且通过鸡皮疙瘩这种形式增加产热。

因为怕冷呗，身体像我们发出报警了，告诉我们该添件衣服了，像我们遇到寒冷或吹到冷风的时候胳膊上首先就布满密密麻麻的小疙瘩，就是我们所叫的鸡皮疙瘩，你看大热天的时候从没发生过这种现象吧，都是因为冷的缘故，像前几天 本来天气好好的，可是下午说下雨就下雨，怪不得是梅雨季节，一会天好一会下雨，这变化太快了，让人都跟不上节奏了，早上因为天热我穿的短袖短裤，可是下午突然大暴雨来临，刚感觉冷的时候身上就立马会起一身的鸡皮疙瘩，所以大部分起鸡皮疙瘩的原因就是因为身体突然受到冷的感觉，身体冷了，毛孔收缩了，所以起了一身的鸡皮疙瘩，还有种情况也是会发生鸡皮疙瘩的，就是受到了惊吓，我感觉这个是因为身体起着防御功能吧，受到了惊吓引起紧张，整个人都绷住了，所以身体也会发出警告，因为皮肤受到了刺激，所以全身紧绷造成鸡皮疙瘩，还有种情况就是人们常说的听到了某人的话起了一身的鸡皮疙瘩，像我有个同事经常性喜欢拿人开玩笑，老说些挑逗性的话语，其实他这人也就嘴上说说，让气氛活跃活跃呗，而且是在人多的情况下才会胡说，私下从不跟人开玩笑，所以虽然他老胡说八道，我们还是很喜欢他的，毕竟人家又没有坏心，只是给我们枯燥的生活添点乐趣，然而他有的时候说的话我们听了真的有点受不住啊，顿时觉得肌肉收缩，我想这个是因为兴奋的感觉吧！

为什么总是起鸡皮疙瘩？

鸡皮疙瘩是立毛肌收缩引起的，应该不是生理上的疾病，还是和精神状态有关系。比如你最近工作是不是过于紧张，或者压力很大，或者碰到什么十分影响你心情的事情等等。要自己试着调节情绪，让心情尽量放松，保持一个平静、良好的心态，有助于减轻症状。