小狗补钙吃了钙片还要晒太阳吗

吃钙片一定要晒太阳吗

其实人体正常饮食中是不缺少钙的，缺钙的主要原因还是钙的吸收。人体吸收钙是需要维生素D的帮助，而晒太阳是促进人体产生维生素D的最好办法。当然，晒大阳还有其它一些药物所不能达到的好处。如果由于某些原因不能晒太阳的话，那补钙一定要与补维生素D配合，才能起到作用。

科学的补钙方法有以下几种：

⒈多食用钙质含量高的食物

如：酸角糕、牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。

⒉多做体育运动 （运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收）。

⒊多晒太阳（紫外线能够促进体内VD的***利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳）。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。

⒋吃好早餐。

⒌对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸（草酸能影响钙的吸收），然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。

晒太阳是为了促进体内***维生素D，（维生素D促进钙的吸收），如果钙片没有被吸收，一般会随尿液排出体外。除非过量服用钙，而造成钙的淤积，影响肝肾功能。 再好的钙片吸收也得靠维生素D的帮助，建议服用钙片的同时，服用维生素D（或者鱼肝油）。

狗晒太阳可以补钙吗？

太阳好的时候大多数狗主人都会带金毛外出晒太阳。晒太阳的时候紫外线有助于钙质的吸收，多给金毛晒太阳是补钙的方法之一，但是晒太阳不要太久，一天晒半个小时左右就好了，晒多了对皮肤不好。给金毛补钙光是晒太阳还不够，还要采取其他的方法给金毛补充钙质才能达到补钙的目的哦。

关于狗狗补钙晒太阳的问题？

我说说临床的经验。

补钙需要有3方面的配合才能达到最好效果

1：液体钙。液体钙狗狗吸收最好

2：充足的阳光。只要不阴暗就可以，毕竟不能直射还可以漫反射的嘛

3：运动。我觉得，每天带他出去运动30分钟-1小时是最好的。

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