补钙吃什么钙片好
乐力钙高的钙。单独补钙作用不大,我们应该多注意饮食,少吃腌制食物,多晒太阳,多运动。多吃碱性食物,以中和酸性的体内环境的时候。做骨头汤,一点点也没用,只有胖的人,诱发高血脂等疾病,由于人体只能吸收钙,还应该补充VD,VD和钙形成钙二醇可以补钙帮助吸收
实现真正的目的还应注意以下几个问题:1,
不要空腹喝牛奶。因为在空腹胃乳停留时间短,会影响消化吸收的牛奶,所以最好喝的吃的食物的一面。
2.布鲁斯比一天几次,喝了很多好成绩,使身体吸收更多的钙。
3.避免有些含草酸的食物,因为草酸会与钙结合形成不溶性的草酸钙会影响钙的吸收更多的蔬菜。
说我缺钙很严重,请问吃什么钙片好
问题分析:你的宝宝的情况是为肋骨外翻,其原因有两个:一个是单纯的肋骨发育畸形;另一个原因就是佝偻病造成的。
最好去医院给宝宝查一下微量元素的
意见建议:建议补钙治疗,可口服葡萄糖酸钙,配合维生素D口服,会促进钙的吸收。要合理添加辅食,保证营养均衡,防止营养不良引起的缺钙。建议多吃含钙高的食物如豆制品。
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