一天要拉好几次大便-正常人一天拉几次大便

正常人，一天大便几次好？要有根据

大便次数要根据个人的饮食及生活习惯所决定，同时，不同体质的人每天排便次数是不同的。正常人每天排便1-2次，或者1-2天排便一次都是正常的。但是也有特殊的体质，有的人会在2-3天排便一次。如果经常不排便，会出现便秘的症状。便秘主要表现为排便费力，而且粪便出现硬块，每次量很少。出现便秘的机体要注意在平时多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，因为这些食物能够增加胃肠道的蠕动，而且很好吸收，有利于排便。平时也要多进行体育运动，比如跑步等。对于经常出现腹泻的患者，在日常生活中要以清淡饮食为主，多吃易消化的食物，辛辣、刺激性的食物尽量少吃。

一般1至2次。

每天能够清空是最好的。

我前一段时间经常去看病，跟我治疗的老医生，他大便是一天三次，她老婆是他的助手，她说：老医生，一天三次大便，这个非常好。老医生现在吃得好，睡得好，入睡快。精神也好！

只要不是拉肚子，次数越多越好，排得越多也越好。这样就不会宿便了。我们每天排泄的大便，并不是今天或是昨天的，是还要早些的。

一个人几天不吃东西，他的体内还有大量的宿便。因为经常去医院，有病人几天不吃，用针剂药物治疗，洗肠都可以洗出很多大便。~~~~~~~

亲眼看到的，和亲耳听到的，这就是根据，呵呵~~

一天3次是对的，而且基本上是吃多少排多少，因为我们吸收的是食物的营养，而不是食物的本身，其营养所占的比例基本上只有3-5%（大概数值），所以，老人常说的吃多少排多少是正常的，而正常的排便时间，应该是正餐之后的半个小时-1个半小时之间，进餐时间为正点最好，6-12-6，当你空腹6个小时之后，肯定是非常需要食物的，所以进食欲望强烈，胃液也非常丰富，所以消化食物也是极其的迅速，最后加一句，一天只排便一次的，属于便秘哦，亲，要记住了！！！

正常人一天拉几次大便

病情分析：正常的大便应符合了以下标准：

1、排便次数：每天不超过3次，每周不少于3次。

大便次数明显减少，粪便坚硬，排出困难，超过2天无粪便排出, 或每周排便少于3次者为便秘。

排便次数增多，通常每天3次以上，粪便稀薄，或有粘液、脓血等，称为腹泻。

2、大便颜色：呈黄色或黄褐色，素食者的便色略浅。

3、最佳形状：芭蕉状，含水太少会引起粪便干燥，含水过多则不成形。

4、排便时间：时间太长或太短都不好，正常时间在5～10分钟。

我以前便秘 肠道蠕动缓慢 吃得也不多有时5天都不排便，现在就随便锻炼（以前在健身健身了半年的）吃点水果 每天早上都要排便 一般蹲的不久 可能没排干净 一天要排3次左右 便便水分多 不成形 没事儿就喝水的缘故吧