我怎么老是打饱嗝-我老是打嗝是怎么回事

老是打饱嗝是怎么回事？

老打饱嗝造成的原因主要有以下几点：

第一，由于在吃饭的过程中比较快，速度过快会导致气体一同进入到胃中，吃完饭后过段时间胃在蠕动消化食物的时候会把气体挤出来。因此空气通过打嗝的方式而排出体外，这就是由于吃饭过快造成的打嗝情况。

第二，由于在吃饭的过程中吃了过多发酵性的食物，或者是吃了过多容易产生气体的食物造成的。这样会导致肺部有气体产生，人体在吃东西或者是喝水的时候也会不定时的吸进去一定量的气体，这些气体达到肺部和食物一同到达食道，存积在肠道内。因此食物被堵死在食管的死角，饭后适量的运动能够使气体通过打嗝等形式排出体外，所以会出现老是打嗝的情况发生。

如果吃得太多，或者是喝了一些碳酸饮料就会出现总是打嗝，饮食习惯不好，吃饭过快，或者突然吃了过凉、过热、过于辛辣的食物，身体突然受凉。情绪变化、紧张、压力大等都可能造成打嗝，当然也不排除有些消化道疾病造成打嗝。可以选择拍背法，这需要别人帮助下进行，当感觉要打嗝时，让其他人拍打后背。也可以找一块干净的白布，当打嗝时用布包住舌尖，往外拉舌头，能起到止嗝作用。

我老是打嗝是怎么回事

病情分析：

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。

指导意见：

打嗝家庭紧急处理：(1)尽量屏气，有时可止住打嗝。(2)让打嗝者饮少量水，尤其要在打嗝的同时咽下。也可以喝点醋。(3)如打嗝难以止往，倘无特殊不适，也可听其自然，一般过会儿就会停止。如果长时间连续打嗝，要请医生诊治。