为什么我老是放臭屁-我为什么经常放屁

我为什么经常放屁

放屁增多的现抄象多和肠道bai内的异常发酵有关系的，可能进食较du多的豆制品或zhi者不容易消化的食物，肠dao道内产生的气体较多，所以屁多的；但有时候也可能是某些疾患的先兆或者先期症状，比如***疾患或者肠道疾患的可能，要是伴有别的不适，应该就医检查看看的。

为什么我老是放屁

一、 不要吃bai过多的肉类du及高蛋白、难消化的食品zhi，不dao要吃产气类食品，如豆专类、地瓜、萝卜等属。

二、 确定没胃肠道疾病，有时也有可能肠道菌落失调，肠道中有过多的腐败菌，这种情况可以多吃蔬菜、水果，也可在午饭和晚饭后一小时喝加了益生菌的酸奶，每餐后喝一杯，坚持两星期以上，可调节肠道菌落，能减轻肠道腐败菌所致的产气多的问题。

三、 多运动，多快步走路。

希望对你有用。