饭后老打嗝是怎么回事

吃完饭后，总是打嗝这是怎么回事？

打嗝是由于某些因素刺激，引起膈神经过度兴奋，膈肌痉挛而导致的症状。引起打嗝的原因有饮食过饱、消化不良、腹部受凉、饮食过烫过冷、进食速度太快、边吃饭边说话或者精神因素的刺激。频繁出现打嗝的情况，也要排除是否由于胃炎、胃溃疡等器质性病变导致的症状。建议规律进食，少食多餐，避免暴饮暴食，避免生冷刺激性食物，细嚼慢咽，避免边吃饭边说话，注意腹部的保暖，避免受凉。对于顽固性呃逆，最好是去医院消化内科就诊，明确是否由于器质性病变导致的。

吃完饭之后经常胃胀、打嗝是消化系统出了问题，胃里产生了多余的气体，有可能甜食吃多了，在胃里发酵，应该先减少甜食，如果还有不舒服可以吃点健胃消食片。

打嗝可以用两手拇指的侧边分别按压脸上两腮凹陷之处，坚持按压数分钟后就可解决问题，平时也可以喝一口温开水，可以喝稍热的一些温开水，然后分次咽下，过不了几分钟就会缓解症状，平时吃饭时也要注意避免过急，避免过快，要少食多餐，细嚼慢咽。

饭后老打嗝是怎么回事？

出现打嗝时，应分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。以下是治疗打嗝的方法。

1.干吃一匙糖

2.弯身喝水

3.憋气或吐气

4.吃饭时不说话可避免打嗝

5.憋气喝水

6.用力拉舌头

7.以棉花棒刺激上颚硬部和软部的交接处

8.咀嚼并吞咽乾面包

9.双手抱膝压胸

10.憋气

11.用水嗽喉咙

12.吸吮碎冰块

13.冰敷横隔膜处

吃完饭后，总是打嗝这是怎么回事？

一吃完饭就打嗝，这种情况多提示胃的蠕动排空功能不好，可能存在有胃炎、胃糜烂、消化性溃疡等基础性疾病，需要做电子胃镜检查明确。如果存在有这些基础性的疾病，需要用奥美拉唑或兰索拉唑加枸橼酸莫沙必利治疗。如果是单纯的打嗝，胃镜检查并没有发现任何问题，也可以用多潘立酮或枸橼酸莫沙必利调节。另外，在饮食上要少吃多餐，避免吃的过饱，要少吃辛辣、油炸等刺激性食物，不能喝酒，不要喝牛奶、豆浆等容易发酵产气的食物。最后需要了解病人是否有便秘的情况，因为有便秘时也会引起有胃肠道的蠕动排空不好，也会表现为打嗝，像这种情况一定要做到大便的润通。