为什么吃的少 ，体重还是不变呢 ？
1、减少食量只会在开始几天体重会变轻，那只是减少了水分，你的脂肪还是那么多
2、只要保持几天，你的体重就不会再有变化，因为身体适应了你只吃那么多，这样顶多不会胖，想瘦除非你长期真的只吃一点点，这样对身体有害，例如营养不均衡
3、建议健康减肥，注意营养均衡的减肥
4、适当的运动有利于减肥，以及体型的调
为什么吃的少，体重还是不变呢？1、减少食量只会在开始几天体重会变轻，那只是减少了水分，你的脂肪还是那么多2、只要保持几天，你的体重就不会再有变化，因为身体适应了
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