喝水多了会饿吗？
时间挪一点：喝水时间从饭后挪到饭前，一样的补水不一样的效果!空着肚子喝水，反而能吸收得更好，而且喝完水后过30分钟才吃饭，那时喝下去的水已经进入每个细胞进行新陈代谢去了。饭前喝水，还可以增加肠胃的饱满感，降低一定的食欲，起到“减肥”的作用。
睡前喝一点：只是多喝一杯，梦丝毫不受影响!有不少美眉都担心睡前喝水长眼袋或者半夜老起床，晚餐时或睡前
喝水多了会饿吗？时间挪一点：喝水时间从饭后挪到饭前，一样的补水不一样的效果!空着肚子喝水，反而能吸收得更好，而且喝完水后过30分钟才吃饭，那时喝下去的水已经进入
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