为什么会无缘无故突然就心情不好呢??
因为你的心情是跟着别人的说话语气而定的,其实你可以不管别人说什么的,你是进入了人体生物钟低潮期,每个人在一定的时间总会出现一段兴奋期,一段烦恼期,这种现象很快就会过去的,另外在此期间你可以找点自己喜欢的事情做,喜欢的音乐听,多和好朋友一起聊聊天,参加一些自己喜欢的文体活动,别自己单独在家发呆,以分散自己的无聊心和注意力.
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