吃什么可以增加胃口?
所谓的“食欲”,是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落,甚至消失,即称为食欲不振。一般人由于身体疲劳。精神紧张、运动量不足等许多因素的叠加,就会出现食欲不振的症状。经常食欲不振会造成营养不良、体重逐渐下降等后果。
治疗食欲不振,可用酸性食品(如山楂、酸梅等)或辛辣食物(如辣椒、胡椒、葱、蒜等)配制药膳,这样,能够有效增进胃口。
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