药浴后的注意事项-瑶浴的注意事项

什么是药浴，有什么注意事项

药浴系药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴对人体具有独到功效，自古以来一直受医学界重视。沐浴前在水中“加料”亦有助促进健康，例如加入适量白酒，可清洁身体及消除疲劳，更能治疗痔疮、便秘及有助增强性能力。药浴，在中国已有几千年的历史，据记载自周朝开始，就流行香汤浴。所谓香汤，就是用中药佩兰煎的药水。其气味芬芳馥郁，有解暑祛湿、醒神爽脑的功效。伟大爱国诗人屈原在《云中君》里记述：“浴兰汤兮沐芳华”，其弟子宋玉在《神女赋》中亦说：“沐兰泽，含若芳”。从清代开始，药浴就作为一种防病治病的有效方法受到历代中医的推崇。

药浴疗法的注意事项有哪些？

药浴疗法是在中医理论指导下进行的，因此，运用药浴疗法必须重视中医辨证论治的原则。如病属阳证、热证宜选用清热解毒、泻火消肿的方药，如病属阴证、寒证则宜选用温经散寒、行气止痛的方药，如病属表证宜选用祛风解表的方药。同时还应根据病变部位确定药浴方法，如面部疾患宜选熏洗法，四肢疾患宜选浸洗法，躯干部疾患宜选淋洗法等，***疾患宜选熏洗法、冲洗法等。

冬季药浴时应注意保暖，夏季要避风。全身熏洗后皮肤血管扩张，血液循环旺盛，全身温热出汗，必须等待汗干，穿好衣服后再外出，以免感受风寒。

药物温度要适宜，不可太热，以免烫伤皮肤，也不可太凉，以免产生不良刺激。如果药浴时间较久而药汤稍凉时，可再加热，以便持续温洗。夏季煎汤时不能放置过夜，最好用现煎的新鲜药汤，以免发霉变质，影响治疗效果，发生不良反应。

药浴前最好排除大小便。在药浴过程中如患者感到头晕等不适，应停止药浴，卧床休息。如药浴无效或病情反而加重者则应停止药浴，改用其他方法治疗。

凡患有急性传染病、重症心脏病、高血压病等症时忌用药浴疗法。妇女妊娠期及行经期不宜进行药浴疗法，体质过度虚弱、疲劳或饥饿者不宜药浴。

瑶浴的注意事项

○浸泡药浴前，中，后应适当补充水分，也可以喝淡盐水，糖水。

○浸泡场地注意室内温度，通风良好，不可蓄意吹风，以免受寒；过饥，过饱皆不宜泡浴。

○起浴后皮肤表面发红，并持续30分钟至2个小时的发汗均属正常的药效作用。

○有中度高低血压病史，心脏功能稍差应在家人陪伴使用，注意场地通风，每次浸泡时间不宜太长（约3－6分钟），如浸泡过程感到心跳过快或呼吸急促时，应缓慢起身于通风良好处稍作休息，等恢复后再次浸泡，一般分两到三次浸泡即可。部分使用者（尤其是较为肥胖的使用者）浴后皮肤出现轻微刺痛感或出现小丘疹，均属排毒自然现象，可继续使用。

○产妇生产时如有手术行为，待折线后再进行药浴，若无手术行为，可产后三天开始药浴。

下列情况者避免使用

●中度以上高低血压病史，心脏功能不良者。

●皮肤有较大面积创口时。

●严重哮喘病，癫痫，恶性肿瘤，出血性疾病者。

●孕妇；***期间，经期最后一天起可以使用。

★体弱者浸泡过程中可能出现头晕，心跳加快，恶心，全身无力等症状，属正常现象。体质越差越明显，随着不断的泡浴对体质进行调整，以上症状会逐渐消失。

★体虚，风寒重，体内毒素过多，湿毒偏重的人泡浴中会出现风疹，湿疹并伴有瘙痒等症状属正常现象，一般2小时后消失。因在药力作用下将这些毒素或风寒排出体外，显现在体表所致。当有上述症状出现时只要坚持泡1－3个疗程症状即可消失

注意事项

手指与脚趾是通气的地方，所以泡瑶浴时注意应该露出手指与脚趾，这样耐泡，心脏也能承受更大，对身体帮助更大。

沐浴有哪些注意事项？

沐浴护肤健身需注意如下几点：

1．水温勿太热洗热水浴虽然能促进血液循环、消除疲劳，但超过40℃的热水却可溶解皮肤上呈酸性的油脂，破坏皮肤这一正常的屏障，尤其是干燥型皮肤的入，则更应注意。

2．食后勿洗浴人体在饱食之后，往往副交感神经处于兴奋状态，胃肠蠕动加快，消化液分泌增多，全身血液较多地流向内脏器官。

如果在饭后立即洗澡，可使兴奋的副交感神经突然转入抑制，胃肠蠕动变慢，消化液分泌减少，并且皮肤血管扩张，血流量增加，心脏的负担加重，对患有高血压、冠心病的人有导致心绞痛或心肌梗死的危险。因此，饱食之后切勿立即洗澡。

3．饥饿勿沐浴人体处于饥饿状态时，血糖往往降低，若在此时沐浴，可引起“晕汤”，甚至低血糖休克。发生这种情况，应立即喝点糖水或吃一块糖。若仍不能恢复，应立即请医生处理。

4．热身勿冷浴在强烈的行走、劳动或锻炼之后，体内新陈代谢旺盛，体温升高，周身皮肤血管扩张，往往感到很热，排汗增多。如果此时进行冷浴，热身与冷水突然接触，可刺激皮肤末梢神经，使皮内的立毛肌收缩，影响汗腺的排泄，并且皮肤的血管收缩，影响血液循环，致使体内产生的热量不能充分散发，正常的体温调节受到影响，容易引起发热或感冒。因此，在劳动或运动出汗后，应先把汗液擦干，稍事休息后再洗澡。

5．女性勿盆浴女性采用盆浴，可使洗澡的污水流入***，有引起***或尿道感染的可能。另一方面，使用公共浴盆，极易感染滴虫。***毛滴虫对外界的抵抗力较强，即使在46℃左右的热水中(相当于浴池水温)也能存活20～60分钟。因此，女性盆浴可使滴虫进入***，引起滴虫性***炎。

总之，女性洗澡最好是采用淋浴，不要进行盆浴。若必须使用公共浴盆，要预先用沸水烫浴盆或用其他方法进行消毒方可使用。

6．酒后勿入浴据报道，洗澡前饮服含酒精的饮料有害于人体健康。人体在饮酒之后，血液循环加快，新陈代谢增强，大量地消耗体内储存的葡萄糖，并且酒精可抑制***的正常活动功能，影响体内葡萄糖量的恢复。如果酒后立即入浴，更加重了上述情况的发生，因而对健康不利。

7．瘙痒勿热烫患瘙痒症、神经性皮炎、痒疹、湿疹及痱子等皮肤病的人，往往伴有瘙痒，喜爱用热水去烫洗，图一时之快，并误认为热水会止痒。殊不知，热水对皮肤有刺激性，会损害皮肤，如果这样做会加重病情。因此，感到皮肤瘙痒的人，切勿用热水烫洗，也勿用手指搔抓。可使用止痒水擦涂，也可服氯苯那敏以止痒，并要根据病症进行适当的治疗。

坐浴有什么注意事项

中药坐浴的注意事项

1、冬季坐浴的时候，应该注意保暖，夏季的时候要避风。

2、药汤温度要适宜。熏洗时间较久药汤稍凉一些，需要再次加热，持续温热熏洗才能收到良好的效果。坐浴时不可太热，以免烫伤皮肤或是粘膜，也不可太冷，以免产生不良刺激，坐浴温度要以40度为适宜。

3、夏季要当日煎汤当日使用，药汤不要过夜，以免发霉变质，影响治疗效果和产生不良反应。

4、煎药时，一般在药物中加水500ml左右，煮沸后煎20min，再将芳香之品加入，稍微滚烫之后使用，每日使用2此，每次熏洗20min左右。疗程长短，则视病情而定。

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中药坐浴的适应症和禁忌症

中药坐浴虽然对所有***疾病几乎都有良好的效果，但对某些疾病如复杂性肛瘘，中药坐浴仅仅是一种辅助的疗法，常常需要配合应用其他疗法才能根治。

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对于急性传染病，重症心血管疾病，妇女妊娠及***较大时，均不宜进行，缝合伤口术后禁忌坐浴。炎性外痔，在发病24h以内应先局部冷敷，24h后再改为中药坐浴。