人老是咳嗽打喷嚏-最近经常打喷嚏是怎么回事呢

最近经常打喷嚏是怎么回事呢

打喷嚏是身体在排寒，如果还伴有流清涕、鼻塞等问题就是常说的过敏性鼻炎。

过敏性鼻炎实际上是身体对人们常年的不良生活习惯的一个反馈，等于说是身体在给你警告。所有说不能根治，需要依赖药物或手术的说法都是有利益驱动的，所以你可以问候他的家人了。下面告诉你为什么，也是任何医院（医生）都不会告诉你的。

通过这几年来自身康复的过程和对中医中医方面的学习，总结其原因主要有（请对号入座，如有2项以上那么你的病因与过敏无关，就是你自己造成的）：

1、长期吃冷饮：如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰饮料的女士和小孩子；

2、贪凉爱吹空调的人，夏天很少参加户外活动的，很少出汗的人，甚至整晚开空调睡觉的人；

3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡后不彻底擦干、头发没干即入睡的习惯的人，有淋雨经历人；

4、长期上夜班、经常熬夜知道后半夜才入睡的人，也就是不能保证22：00-7:00睡眠的人；

5、饮食不规律、饥一顿饱一顿，肠胃不好，早起喝冷水，常吃冷餐的人；

6、气血不足，大腿外侧臃肿，感觉经常手脚冰冷的人(女性和年龄较大的居多)；

7、冬季穿的很少的人，尤其是腿部、颈部；

8、经常献血的人。

有效的方法不需要吃药、手术，自己就是最好的医生：

1、穿上睡裤-最佳良方，很多早起打喷嚏是由于气血不足时夜间腿部经络受寒，一般第二天就有明显效果；

2、喝点感冒清热颗粒冲剂帮助驱寒（与风寒感冒症状相通，适用此类药）；

3、远离寒凉的食物，如冷饮、空调等；

4、养成良好的饮食和作息习惯；

5、白天和晚上单纯鼻塞时可以试试取嚏法，把喷嚏打出来才好；

6、身体寒气较重的人可能需要更多次排寒才能好，打喷嚏是身体向好的方向在发展，身体也有这个排寒的能力，所以不要控制喷嚏。同时早睡早起，好好吃饭，养足气血让身体有更多的能力来防寒和驱寒。

详细的可以参考我空间的文章和大家的讨论。

a;鼻腔内神经分布非常丰富，因此经常出现神经反射现象。打喷嚏就是鼻腔内一种神经反射现象。人的鼻粘膜上有许多非常敏感的神经细胞，当刺激性气味或异物,如灰尘颗粒、花粉、不良的气体、气味，甚至感冒、情绪激动及强阳光刺激等，进入鼻孔时，均可直接或间接刺激鼻腔粘膜感觉神经（即三叉神经的分支）末梢。再反射给大脑的呼吸中枢，神经细胞就会立刻把这种情况传递到大脑。于是，大脑发出命令，让肺部一吸气，出现控制不住的深吸气，随之而来的则是强呼气，再使胸部肌肉猛烈收缩，然后用力从鼻孔和嘴向外喷出气体，一如同暴风骤雨，以***不及掩耳之势，将鼻腔的异物等驱逐出去。所以，打喷嚏是鼻子起到"清扫工"的特殊作用，是对人的一种非常好的保护性反射，就像咳嗽反射一样，都是通过强大的气流冲力将体内有害的物体清除出去。

打喷嚏只不过是鼻粘膜充血引起的正常反应。当鼻粘膜受到刺激后，它就会充血并产生清而稀的粘液，这种粘液又刺激了鼻内神经，使人产生一系列吸气动作，在肺内贮存起大量气体。当气达到足够程度时，肺内的压力就会突然产生一股强大的气流冲出来，通过鼻腔将鼻涕排出去，而使已经关闭的鼻咽道路打开，这股气流的冲击声，就是打喷嚏。

而造成鼻粘膜充血的外界刺激是鼻内进入异物、冷空气的刺激，感情冲动等，在大脑皮层的控制下，而引起打喷嚏。

b人为什么会打喷嚏：

打喷嚏是从鼻子和嘴里向外喷出气体，这是一个反射行为。它的发生不是人为控制的。它同咳嗽、流泪一样，是人体保护自身的一种***。

老是打喷嚏差不多就是过敏性鼻炎，鼻炎是指鼻腔粘膜出现炎症，表现为充血或者水肿，患者经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适，咳嗽等症状。

鼻腔分泌的稀薄液体样物质称为鼻涕或者鼻腔分泌物，其作用是帮助清除灰尘，细菌以保持肺部的健康。通常情况下，混合细菌和灰尘的鼻涕后吸至咽喉并最终进入胃内，因其分泌量很少，一般不会引起人们的注意。

打喷嚏指定预防方法

预防感冒，在易患流感的季节，感冒往往引发鼻炎复发，若发现有患外感应及时及早治疗或感冒一周之后还未好转应及时到医院检查治疗。

尽量减少户外活动，尤其是早晨5点到10点，是花粉扩散高峰时间，最好不在户外久待;外出回家后及时淋浴，对去除身体上的过敏原会有帮助。

杜绝用手挖鼻的习惯。平时擤鼻涕，要逐个鼻孔擤，抠气不要太猛,保持室内空气的温度，或是使用空气过滤器，不要让鼻子太干燥。

注意事项

尽量避免接触化妆品,烟,酒,空气不通等地方,随时保持鼻腔的干净整洁。

老人容易咳嗽、打喷嚏是怎么回事？好久了，求助

******情况来讲西医认为是免疫功能下降.经常多锻炼身体,加强营养.可以适当的补一些提高免疫功能的药或者保健品,比如免疫球蛋白.钙等.

中医认为***妈是正气不足,出锻炼身体外.可以服一些补气血的药品.

我个人认为买中药补品最好找找医生看看.

打喷嚏通常鼻子过敏或深人外道的痒感并通过不自主的喷发而释放

打喷嚏可以自身为一个症状，有时伴有其他症状比如发痒、流涕、鼻塞，或眼睛发痒、流泪及用口呼吸——每个感冒症状都有。

你开始打喷嚏并有其他过敏症状，比如哮喘或湿疹，你可能已经对一个刺激出现了可以耐受的敏感度。

打喷嚏是肌体从鼻道排除刺激物或外来物的一种方式。人们有4种原因打喷嚏。当他们感冒时盯喷嚏，帮助清洁鼻部。在患有过敏性鼻炎或花粉症时也打喷嚏，从鼻道排出过敏物。患有血管收缩性鼻炎的人，流粘液鼻涕为典型症状，也经常打喷嚏。这肿喷嚏源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。第4种最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。

一次偶然的打喷嚏不必忧虑。作为感冒症状的打喷嚏可随感冒病愈而消失，通常在两星期内。然而，持久的打喷嚏或伴有其他过敏症状如流涕、鼻塞、咽痛或眼睛发痒、流泪，可能有必要看医生。

打喷嚏可来自鼻道的刺激，如胡椒粉和外来微小物质。花粉、霉菌或其他过敏原。

多数过敏性相关的打喷嚏可以通过用抗组胺药物有效治疗，在家时治疗着眼于减少过敏原如灰尘、霉菌。头屑等。如果你有花粉症，可通过在外出前做适当的预防措施来减轻不适。

医生将检查你的身体，讨论你的症状。你可能进行一种过敏原的皮试检查。通过敏性注射使你对一种特异过敏原脱敏。可以被推荐治疗和预防打喷嚏的一种方法是在家中处理并使用的非处方药物。抗组胺剂可以使粘液干燥或减少阻塞鼻子中的肿胀血管的渗出。色甘酸钠通常为鼻部喷雾剂的处方药，帮助过敏者减少体内组胺释放。可的松鼻部喷雾剂可以减轻炎症，也可以减轻症状

指压治疗

静压于以下点可以有助于控制打喷嚏：外关，风池，迎香和合谷。另外，压迫手指上缘，负防点，可有助于停止打喷嚏。

对于慢性打喷嚏，你可向针灸医生咨询，他将检查你的身体，并对恰当的位点进行针灸。

决不要忍住打喷嚏——你可能把粘液向后压入中耳或鼻窦并引起感染，在极端的情况下，你可能由于空气负压而使鼓膜破裂。

我老公老是咳嗽，打喷嚏，老是反反复复的，这都好几个月了，我叫他去看他不肯去，一致认为这是感冒引起的

首先考虑是过敏性鼻炎哮喘综合征，是一种慢性过敏性疾病

规范治疗包括避免过敏因素刺激，如温差、感冒，常见过敏原预防在王辉大夫的网站内详细的介绍，你可以看看了解一下

系统治疗包括通过SPACE雾化吸入治疗和口服合适的抗过敏药物，部分患者要联合特异性免疫脱敏或免疫调节治疗等

要根据疾病情况制定个体化治疗方案

随着药物的更新和治疗方法的改进,我们现在已经可以让这种疾病完全被控制,也就是说可以达到‘临床治愈’。